
一、法国Galop体系是什么?
Galops 体系是法国马术协会建立的一套马术教学方法,阐述骑手学习马术的纲要,同时确保以下几点:骑乘安全 、技能学习、 个人发展 。
将马术学习作为一个整体专业来看,包括3个层面:马上马术、马下马术、基础理论和马匹护理Galops 体系同时也涉及骑手学习马术的各个方面,例如骑手的心理状态,骑手与马匹的关系,以及操作技巧。 Galops 体系学习环境由Ecole franaise d’Equitation(法国马术学校质量认证)确保其安全性。 二、法国Galop体系等级? Galops 体系分为1-9级,从0基础到专业骑手,循序渐进,适应不同年龄和不同人群。伴随马术学习的各个阶段并根据每个阶段的水平要求颁发相应的证书。马术协会出版的Galops 系列教材旨在为骑手和教练提供有序的课程方案,在培训的过程中陪伴骑手和教练,让学员成为真正的骑手和爱马人,在马上展现完美的英姿。
6 个章节的内容 :基础知识/马匹知识/马匹护理/地面马术练习/马上马术练习/参加马术考级Galop 三、Galops 体系发展历史 ?自马术运动形成以来,体系的教学等级已经经历了多次发展,并依照比赛改革相应调整。 1978年截止,体系仅有3个等级:一级:掌握基础知识,二级:可参加国家级比赛,三级:专业水平当时,马术运动在法国还相当神秘,因其价高只有富裕的人才会参与。军方背景对马术运动以及其教学方法至今影响深远。 马术学校一般设立在大城镇,由专业骑手参与。 1979至1991年间:此时马术运动逐渐流行。法国出现了一种新形式马业,团体上课,价格更平易近人,马术课程时间增长,并出现了小组课。因为骑马费用被分摊,削减,更多的人有机会接触马术。铜脚蹬: 基础知识入门,铜马刺:掌握基础知识,银脚蹬:培养马感,银马刺:可参加国家级比赛,金脚蹬:培养马术精神,金马刺:掌握马术精神。 自1991年起:Galop体系马术是一项受欢迎的著名的运动,在法国奥运项目中,参与人数之多仅次于足球和网球。80%的运动员为女性,平均年龄13岁。得益于严格受控的环境,他们自6岁就开始骑马。公众可参与的或竞标赛赛事可涵盖的马术科目超过30门。Galops 每一级别都代表骑手学习的某一关键阶段,每周练习一小时并连续一年即可达到一层级别的要求。四、为什么加入Galops体系?
对于马术俱乐部/马术学校:l 可以提升俱乐部硬件设施质l 提升俱乐部教练教学质量l 提升俱乐部教学马匹质量l
对于会员/客户:l 打破传统师徒制度,无体系的粗狂教学方式l 它可以提供明确清晰、循序渐进并且安全的教学方法,让会员/客户在更为理想的环境下学习马术l 可考取Galops 1-7 级专业马术等级认证证书五、加入Galops体系流程
1.需要向法国马术协会(FFE)/法国马业联盟(UNIC)提交项目申请
2. 与法国马术协会(FFE)/法国马业联盟(UNIC)沟通
3.聘请一位Galops 认证法国教练在法国教练的帮助下,对俱乐部进行调整和改进(硬件设施、教练水平、马匹水平),以达到法国马术学校质量认证要求。
六、Galops教学体系的优势?
从生理上来说, Galops 体系下的马术训练,让肌肉尤其是背部肌肉和腹肌以温和规律的方式形成,是一种理想的减肥方式。活动常在自然环境中进行,因此也有助于人的呼吸。同时它对孩子的动觉与运动细胞的发展也十分有益。
从心理角度来说,它有助于儿童与成人的心智发展: 更接近大自然,了解自然循环,远离虚拟世界和科技。自我实现与个人发展: 马术与马术学习过程骑手会面临一系列的情绪状况:克服恐惧,管理情绪, 以及体验快乐,为骑手在生活与工作中更好地处理自己的情绪,应对不同的状况。有助于智力发展。多项研究表明,与动物接触可增强注意力,强化直觉。培养自主能力与自信心,这得益于骑手需要对自己的马负责,并学习对马表达谢意。从社会角度来说,骑马这项运动中包含了许多对社会生活至关重要的价值观:对马的尊重,对方法技巧的态度,对他人的尊重,耐心,努力与坚持。同时,马术不仅是单人活动,还可以团队参与课程。在俱乐部你可以与家人朋友一起共享骑马的乐趣。此外,马术还有助于社会融合和特殊群体的发展。学习内容不仅涉及马上和马下的马术知识,还包括行业知识、马匹知识和马匹护理等方面。与国内马术教学不同的是,法国教学体系注重保持马术运动的趣味性,特别在初学阶段经常会采用小组课和游戏的形式来教学。七、Galops教学体系的特点?
1. 欧洲的教学体系并不提倡直接上马骑乘,同时也要注重马术素质的学习
2. 马匹的基础知识:什么是马的鬃毛?马蹄可以摸吗?马会不会咬我?3. 怎么亲近马匹:它喜欢吃胡萝卜吗?可以拍马的屁股吗?4.怎样护理马匹:刷毛的工具有哪些?刷毛的顺序是怎样的?5. 骑马的准备工作:如何备鞍?水勒怎么用?6. 马上骑士实训:马术的系统教学,怎样让马听从我的指挥?应该如何做轻快步?7.Galops 考级:经过一系列的学习,成绩优异的学员可以参加法国GALOP马术等级的考核。 Galops 课程安排从骑手能独立备马开始。一旦马匹备好,骑手即需徒步将马牵至场地。 与其他骑手一起上课常常可以增强课程趣味性与骑手之间的友谊,并互相激励。根据不同的体系等级及受众,教练可运用不同的材料道具,采用游戏形式,设计路线,让骑手在不同场地环境更好地体验马术技巧与马感。层体结构分明:从机构层次系统、管理层次系统、教学层次系统和学习层次系统皆有相关协会的调控(FEE法国马术协会)且能细分到单位,便于运行和管理。教学要素完整:教练员需要官方的统一认证;学生需要专业人员带领学习;软、硬件条件皆具备,易于实现教学目标。八、Galops体系涵盖哪些内容?
Galops 体系涉及马术的方方面面。它不仅注重马术骑乘,也要求马匹世界的其他相关内容。
包括以下内容: 1.马上马术:法国马术协会注册课程有30多门,为每个人提供多样的选择与有趣的马术练习方式。其中,Galop体系为奥运三项科目提供强有力,完整的基础训练:障碍赛,三项赛,盛装舞步。 2.马下马术:作为骑手也需要知道在马匹周围应该如何应对,并能正确地徒步牵行马匹。关于马下马术的活动与技巧很多。骑手不仅仅能在马背上活动,还需以其它方式与马沟通。 3.理论知识:骑手需要了解马与马匹世界。体系的不同等级涵盖不同的主题:所有这些方面的知识技能都依照骑手等级以循序渐进的方式一步步教授。目标是让骑手了解马匹行为,并形成良好的马感。同时体系还包括马背旅行,以马为媒介与特殊人群沟通的活动:残障人士,孤独症患者,困难人群等。马匹解剖学/普通疾病治疗/营养学/技巧与方法/规则与规章/动物行为学/ 马匹世界常识九、如何准备参加Galops考级?
1.参加每一级别的Galops 考级,都需要学习对应级别的Galop要求掌握的内容;
2.考试内容分为马上马术(场地骑乘),马下马术(基础理论知识);
3.这些考试程序环环相扣,且均需官方认证或授权人员认证
十、Galops马术等级证书的含义?
当你通过Galops 马术等级考核以后,将会拿到法国马术协会颁发的水平证书,不管是作为学习的证明或者是留学背景提升,都是非常有帮助的。
注:本文所有内容均来自苏州英伦骑士马术运动俱乐部,转载须注明。