成长只有一次，别让营养拖了后腿。
特别是孩子满3岁后，便踏上了成长发育的 “高速路”，身体机能和智力水平飞速发展，这段黄金时期又可细分为两个关键阶段：3-6岁的启蒙奠基期，孩子的骨骼、肌肉迅速生长，大脑神经元也在疯狂链接；6-12岁的稳步提升期，身体发育加速，向青春期过渡。
针对于以上两个阶段的儿童生理发育的特点，可以看出，儿童对蛋白质、脂肪、碳水化合物、以及各类微量元素等营养产生了大量需求。
《中国居民膳食指南（2022）》，《指南》中着重强调了对于快速生长发育的儿童，建议每天饮奶350-500毫升。
中国营养学会发布的《中国学龄前儿童平衡膳食宝塔》将儿童营养摄入量做到了分龄，其中2~5岁的学龄前儿童平均每日应摄入350-500g的奶类食品。
而我们通常意识中的“奶”，如：纯牛奶、鲜奶、酸奶，并不是孩子喝奶的优解项。
纯牛奶中，蛋白质、钙含量比较高，但缺乏缺乏宝宝生长发育所需的关键营养素铁、锌、维生素D。
鲜奶中， 同牛奶类似，蛋白质、钙含量比较高，但磷含量较高，会影响钙的吸收，同时也缺乏儿童成长关键营养素。
酸奶中，口感和味道更容易被孩子接受，但避免不了添加糖等，不建议长期大量饮用。同时和纯牛奶一样缺乏儿童针对性营养。
针对学龄前和学龄期儿童的营养需求，儿童奶粉是优解项。
儿童奶粉是经过科学调配的、营养素更加全面、更加多元化，这些营养素可以满足孩子骨骼和大脑发育的营养需求。加之，儿童奶粉延续婴配粉营养全面的特点并不断升级，比如各种维生素、矿物质、乳铁蛋白、PS（磷脂酰丝氨酸）、DHA、ARA等可选营养素的添加。
为了方便家人们保存，我做了一张纯牛奶、酸奶、儿童奶粉成分的对比。
选择适合自家孩子的儿童奶粉确实需要家长综合多方面因素来考虑。
1、优选黄金奶源
奶的品质直接影响奶粉的品质。优选南北纬40°~50°之间的黄金奶源带的奶粉，有条件的话可选天然牧场，如新西兰、澳大利亚等。
2.关注基础营养
选择含有高蛋白、高钙、维生素和矿物质的奶粉。另外，儿童容易缺乏的钙、铁、锌、B族维生素都是重点关注的因素。
3.重要考量特色营养
根据孩子自身的需求来选，如核心卖点保护力的飞鹤茁护，骨动力+保护力的星飞帆聚高星。
如何判断一款奶粉的核心卖点，主要根据其特色营养，总结起来如下：
①注重脑部发育：关注DHA、ARA、燕窝酸、磷脂酰丝氨酸等。
②注重视力发育：关注叶黄素、DHA、玉米黄质、维生素A等。
③注重骨骼发育：关注水解蛋黄粉、初乳碱性蛋白等。
④注重免疫力：关注乳铁蛋白、益生菌等。
⑤注重消化吸收：关注益生菌、益生元等。
4.大牌儿童奶粉推荐
除此之外，选择主流和潜力品牌也是一种保障。
君乐宝至臻（适合3岁+）
珍稀A2奶源：君乐宝至臻4段奶粉采用珍稀的A2奶源，这种奶源中的A2β-酪蛋白更亲和人体，易于宝宝的消化系统吸收，减少肠胃不适。
CBP高钙骨骼发育：产品特别添加了初乳碱性蛋白CBP，这是一种有助于骨骼健康发育的营养成分。同时，高钙配方加上维生素K2和维生素D3的组合，确保钙质高效吸收，助力儿童骨骼健康成长。
全面营养：除了CBP和钙质，奶粉中还含有DHA、ARA等眼脑营养，以及多种维生素和矿物质，为儿童的全面成长提供营养支持。
认养一头牛学生奶粉（适合6岁+）
DHA配方：奶粉中特别添加了DHA（二十二碳六烯酸），这是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，是大脑和视网膜的重要构成成分，对大脑发育和视力保护有重要作用。认养一头牛DHA配方奶粉中的DHA含量高，有助于满足孩子成长过程中的大脑和视力需求。
全面营养：除了DHA外，奶粉中还含有12种维生素和叶黄素等多种营养成分，这些成分有助于满足孩子成长过程中的全面营养需求，促进身体健康发育。
伊利QQ星系列（适合3岁+）
伊利 QQ 星系列推出的榛高紫金装、榛高铂金装、榛高、健护这几款奶粉，凭借各自独特的优势，为不同需求的孩子提供了全面且贴心的营养呵护。下面就为大家详细介绍它们的卖点。
