?? 一点点作为网红奶茶品牌，其产品很是丰富多样，可以满足不同人群的饮用需求，现如今年轻人都爱喝奶茶，而在喝奶茶时还会纠结卡路里，那一杯一点点奶茶的热量多少卡呢？
? 一点点一杯奶茶的热量会因口味选择的不同而有所区别，一般来说，一杯标准大小（约500毫升）的一点点奶茶大约200-300卡的热量。
? 甜度：
中杯+不加糖不加料=191卡
中杯+无糖（0卡）=191卡
中杯+三分糖（53卡）=244卡
中杯+五分糖（88卡）=279卡
中杯+七分糖（123卡）=314卡
中杯+九分糖（158卡）=349卡
中杯+正常糖（176卡）=367卡
? 小料：
燕麦38卡；布丁68卡；奶霜70卡；珍波椰66卡；椰果58卡；仙草23卡；红豆33卡；珍珠36卡；波霸40卡；茶冻41卡
? 像冰淇淋红茶、布丁奶茶、椰果奶茶、波霸奶茶等等都是有着高人气，怕热量高就可以选择无糖，也会有淡淡的甜味，清淡一些的口味也很不错。其实，平时多锻炼一些，那也就不用纠结奶茶多少卡路里的问题了。
? 如果关注卡路里摄入，可以选择低糖或无糖，有效地减少热量摄入，并更好地控制你的美味奶茶瘾。
引申阅读：
一点点神仙喝法
一点点奶茶品牌介绍
