<h3>北腿之少林绝命腿一二式毒蛇吐信和黄蟒摆尾</h3><h3> </h3><h3><br></h3><h3>北腿之少林绝命腿1.毒蛇吐信</h3><h3>此少林腿法专取中盘，攻敌下阴，故又名“阴门腿法”。因其在动作时，身腰放长、腿之进击，如蛇伸舌，故而获此“毒蛇吐信”之名。</h3><h3>此腿击法:动作简捷，凶狠异常。“万腿首于阴门”，这即是说:其它腿法，是在“毒蛇吐信”的基础上发展起来。又一层意思是，其余的腿击方法，莫过于此腿法之狠毒。所以，有“阴门之腿不可用”之说，这是指其险烈而不能随便轻用伤人。然而，它仍不失为一种有效的制敌手段。</h3><h3>敌若于迎面向我以拳猛攻，我略作向后顿挫之势。(图1)</h3> <h3>?</h3><h3>紧承上式，敌之攻扑已被我完全引空，随即起“毒蛇吐信”腿击法反击。(图2)</h3><h3>?</h3><h3>敌被击，将后倒。(图3)</h3><h3>〔动作要领〕</h3><h3>(1)毒蛇吐信要求“避空”和“出击”几乎同时进行，但“避空”在先。</h3><h3>(2)“避空”要求恰到好处，而腿击则要求放长，以爆发劲掉击，所以击出之腿要摆腿而进，以达到腿击距离加长的目的。</h3><h3>(3)以脚前掌击敌。</h3><h3>(实战要点〕</h3><h3>(1)避空放势，不拦不格</h3><h3>这是金刚禅自然门技击术创导的“纯静自然”的搏击原则。“不招不架，就是一下，犯了招架，十下八下。”这就是说，双方格斗时，一方以手式用拙力拦架.反而会遭到对方的变化而引来更猛烈的攻击。而避空之恰到好处，就在于不触不离，实招虚接的境况，这种高度灵敏的实战反应，是需要一定实践的。</h3><h3>(2)以逸待劳，瞅准“空档”</h3><h3>敌在对你发动攻击时，会出现“攻击疏忽”而显露腹部，下阴等要害的“失防区域”，这种失去保护的要害，传统地称为“空档”。在敌方发起攻击时，要镇静、自然、及时准确地发现空档，把握住这瞬现即逝的时机，迅烈地加以攻击。</h3><h3>(3)坚信动作，大胆出击</h3><h3>在敌方的猛烈攻势面前，要有敢斗的勇气，能胜的信心，并大胆使用动作。绝对不能消极逃避，敌方会由于你的胆怯而信心倍增，从而更猛烈的发动攻势。要懂得一个原理，敌方的空档，只有在他攻击你时，才会暴露在你的’‘有效火力”范围之内，你要攻击敌方，取得胜利的最佳时机，也是他对你发动猛烈攻击时，迅即反击他的“空档”。这时，双方都在向前进，力量相向，被击中要害后的效果倍增。</h3> <h3>北腿之少林绝命腿2.黄蟒摆尾</h3><h3>此少林腿法专攻胃脘之偏中路腿击法。使用本腿法在出击时的攻击之腿由身侧提起，而后身外侧向内，向前套击，故有“摆尾”之称。“敌我相峙，意击在先”;“视定中路，专破吐信。”此腿法于实战时专破“毒蛇吐信”，并可以用作主动进攻，因而屡被采用。腿击法之“腿”为本流派视为五形之“蛇形”，“黄蟒摆尾”亦为实战基本腿击法。</h3><h3>敌于迎面向我以拳冲击，并用“毒蛇吐信”腿法攻我。我身稍偏，略向后左(右)顿挫。(图4)</h3> <h3>?</h3><h3>紧承上式，随即起臂将引敌攻人之拳，急起后腿以外摆90度角，由侧向前向内弹射人敌胃脘。(图5)</h3><h3>?</h3><h3>敌被我腿击后，我复进横拳助攻摧倒。(图6)</h3><h3>〔动作要领〕</h3><h3>(1)腿击之前，应看准敌之胃院空档的确切方位，对于敌攻我之腿路线有所估计，我腿击出时不能同敌腿相撞，如相撞，即是证明此腿击法动作错误。相撞之后，如双方腿法相向前进，攻势力碎，势必两败俱伤。</h3><h3>(2)如(图4)所示，敌攻我时，身形稍偏，在于引化敌之攻势，因敌主动进击，前进速度转快，我以正身起腿即可，不必探腿，其要领在“快”。</h3><h3>(3)在身形稍偏时，利用身躯旋转的动力，可加大腿击之爆发力。敌被击后，横拳追击也应充分利用此转动身躯的旋转势能。</h3><h3>(4)以前脚掌击敌。</h3><h3>〔实战要点〕</h3><h3>(1)将势之劲，以巧引空</h3><h3>黄蟒摆尾在应用于实战时，会出现“抨手”，持手者，并非拦，亦非格，而是身引化敌攻势，掌臂相贴的一个技法，其劲之运用，绝不是硬碰硬明挡，格式阻击，而是引空敌势的顺力巧劲。</h3><h3>(2)击中胃脘，摧击横拳</h3><h3>胃脘之穴，虽是要害，但未有如下阴之击中即效，敌受击后，往往尚有喘息余地，我即进身，起横击之拳、摧敌倒地，也是此势式的必然。这就是拳腿相连的组合攻势，对于“拳腿组合”，本门派研讨甚深，我将于另著详尽介绍。</h3> <h3>北腿之少林绝命腿三四式凤凰展翅和野马弹蹄</h3><h3> </h3><h3>北腿之少林绝命腿3.凤凰展翅</h3><h3>此少林腿法为专取极泉、腹哀两穴间连线的侧攻型腿击法。因其动作时单侧的手臂和腿足运动，犹如鸟之展翅，故而得名。当我对敌方之攻守习惯，技术擅长，实战反应均无所知时，往往有一个试探应手的过程。这正同军队打仗时的火力侦察一样。凤凰展翅则是起了这个作用。当敌我对峙，敌以动作试我应手，不贸然攻我，我既要破其试探，又要试其应手，并且令敌看不出我在对其试探而诱其盲目攻来，这即用“凤凰展翅”动作。此腿法的特点是轻灵、飘忽，令人捉摸不定，亦为实战的基本腿击法。</h3><h3>敌我相峙，其以或轻或重，虚实莫测之上撩上劈之手法探我应手。(图7)</h3> <h3>?</h3><h3>承上式，我即以佯格虚架之势，上挑拳化空放势急起快速轻灵之“凤凰展翅”，击敌极泉、腹哀一线之要害。(图8)</h3><h3>?</h3><h3>以后可有各种变化，图为即以拳猛攻之形势。(图9)</h3><h3>(动作要领〕</h3><h3>(1)击出“凤凰展翅”时应特别注意身躯端正，心平气顺、神态安逸、动作自然。使敌对我深浅莫测。</h3><h3>(2)化空敌势要准，不能被敌之试探先行击中。</h3><h3>(3)可连续反复使用凤凰展翅。要时隐时现，时轻时重，不可拘泥呆板。</h3><h3>(4)出击时，以脚尖攻敌、轻灵飘忽，碎然而有爆发劲。</h3><h3>〔实战要点)</h3><h3>(1)攻击部位，应该认准</h3><h3>极泉为手少阴心经之起点穴，碎然击之即致人半身疼痛，面色苍白，混身厥冷，黄汗沁沥。腹哀为足太阴脾经之要穴，点击之即致痛人心肺，口吐血腥，呼吸不畅，气闭欲死。这两穴位之连线，人体解剖位，均为肝、脾、肺心等重要脏器，虽然其外有肋骨保护，但是，肋骨本身也是攻要击点之一。所以，敌我双方，都应对该区域严加防御，而“凤凰展翅”所攻击的正是此地。所以要求在平时随处留意该区的正确部位，以便在搏击时确中无误。</h3><h3>(2)凤凰展翅，须明长尖</h3><h3>此腿击为脚尖攻敌，主要取其“长”和“尖”。有此特点，攻击时易于奏效。所以应重视脚尖硬度之练习，以免自己受伤。凤凰展翅系试敌应手之动作，往往使用在搏击开始阶段，所以，一旦受伤，即影响以后进展，意味着失败的开端。如脚尖无此相应之功力在实战时仍以前脚掌击敌为好。</h3><h3>(3)继发攻击，胸有成竹</h3><h3>在使用该腿法时，随时注意带动其它继发的攻击动作，以便得手后的立即扑进。</h3> <h3>北腿之少林绝命腿4.野马弹蹄</h3><h3>此少林腿法为专取敌心窝“膻中”要穴之侧攻型腿击法。该腿击法在运行过程中，尤如一头野马，左冲右突、奔腾弹撅，故而获名。在实战时，使用野马弹蹄，旨在调动敌方重心，分散其攻击注意力，诱其暴露出空档而猛烈攻击之。在搏击时，往往会遇到过强之敌。这样的对手，恃自己力大、身高、魁梧、自身肌肉层厚或“沐浴功”功力强而敢于进攻，轻于防守，而且进击速度快而灵活，对我频频发起攻击，遇到这样的对手，可用“野马弹蹄”腿击法打击之。为实战之基本腿击法。</h3><h3>敌对我施以拳脚交加的猛烈进攻，我即以步法斜退。(图10)</h3> <h3>?紧承上式，我以臂上引下化，随即起腿，俯身用野马弹蹄，弹击敌胸部空挡。(图11)</h3><h3><br></h3><h3>此时敌可能有两种姿态，均将被野马弹蹄击中:(图12)</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>第一、敌正面攻我，击敌心窝。</h3><h3><br></h3><h3>第二、敌如侧身闪避，仍可击中“腹哀”穴。</h3><h3><br></h3><h3>〔动作要领〕</h3><h3><br></h3><h3>(1)野马弹蹄之“弹”，顾名思义是弹击。因而，弹踢之爆发劲着重碎劲。</h3><h3><br></h3><h3>(2)弹踢时身躯和腿尽量放长。</h3><h3><br></h3><h3>(3)敌在攻我时，向前逼进速度很快，我则相应的作战术腾掷，动作也须迅速。</h3><h3><br></h3><h3>(4)退出时，应与敌之攻击“同步”动作。过早或过迟，在过强之敌面前，会带来毁灭性打击。而只有“同步”野马弹蹄，才会发挥作用。</h3><h3><br></h3><h3>(5)该腿法是以脚掌后跟部击敌。</h3><h3><br></h3><h3>〔实战要点〕</h3><h3><br></h3><h3>(1)战术转移，同步快疾</h3><h3><br></h3><h3>步法斜退，旨在化避敌之凌厉攻势，除“同步”于敌方攻势之推进速度外，身法之内(避)，攻(击)则尽可能快疾。</h3><h3><br></h3><h3>(2)步之配合，另撰专题</h3><h3><br></h3><h3>金刚禅自然门对于步法非常讲究，“攻守进退全赖于步”、研究了28类的走法转移路线，其运行定位，正好和天上夜空闪现的28宿相对应，其具体名称亦为:“角、亢、氏、房、心、尾、箕;井、鬼、柳、星、张、翼、较;奎;娄;胃、昂、毕、觜、参;斗、牛、女、虚、危、室、壁。对于步法之详细运用，我将另著专论。</h3><h3><br></h3><h3>(3)矮身侧击，变化存焉</h3><h3><br></h3><h3>野马弹蹄、姿势是矮身侧击，腿击之后应该随时准备翻身轮劈和跃起扑击，心藏兵机、胸有成竹。</h3><h3><br></h3> <h3>少林十二绝命连环腿（一 猛虎搅林）---无影无形连环腿，意到腿到，一击必胜</h3><h3><br></h3><h3>第四节少林十二绝命连环腿</h3><h3>限于篇幅仅介绍“少林六十四路开门腿法”中的12套腿法,这也是少林所有腿法中最凶狠、最实用之绝招性上盘攻击腿法,是少林先辈实战经验的总结,故望习者在运用时一定要谨慎,切勿滥用</h3><h3><br></h3><h3>实战腿法的歌诀曰</h3><h3>少林拳法腿为首,练成真功飞云走。</h3><h3>能破铁拳传阵势,能助肉拳开天喉</h3><h3>想飞必须先练走,切莫忘记腿功头。</h3><h3>少林武功重在脚,弹踢蹬扫摆合威。</h3><h3>倒踢侧踹发劲猛,扫腿旋风一霎时</h3><h3>苦练腿功三白天,打遍好汉身自然。</h3><h3>七十二艺不出脚,步步为营腿法奇。</h3><h3>苦寒不被虚言玄,少林腿法为艺源。</h3><h3>两腿练就如铁棍,群敌被击面前天。</h3><h3><br></h3><h3>在少林武术中,有踢、打、摔、拿、跌五大技法,踢所指的是以脚尖、脚踢、脚掌、脚内侧、脚外侧、小腿内侧、小腿外侧等部位防守或是进攻的技击技术在技击中,适时而恰到好处的腿法,其威力是相当大的。实战中,用腿击对手显然比用手肘更占优势,在连环运用时,对人体上、中、下三盘均可攻击,上可</h3><h3>踢击头胸部,中可踢击腰腹部,下可踢击腿脚部。因此,少林武术很重视腿法和腿部的基本训练,少林武术中的腿法有几十种,并以弹、蹬、踹、点、错、勾、踢等腿法为主。</h3><h3>这些腿法皆可上下左右使用。而且各种腿法结合使用,不同进攻路线的互相变化,还可以组成许多击法。但如平时不加强腿部训练,在具体运用时就会出现既无速度,也无力度的现象,加上起腿前预兆明显,支撑腿不稳固,又不能快速回收,往往被对手抄抱而摔倒。所以,凡练习少林武术的人,无一不注重腿功的锻炼。</h3><h3>少林12绝命连环腿主要指用同一种或两种以上的方法攻击对手,使对手没有防御连续攻击的时间,在短时间内又无法逃脱从而处处被动处处受制,最终被击倒在地。</h3><h3>在实践中使用少林12绝命连环腿,除掌握基本技术外,还要掌握好两人间的距离、进攻的时机和速度,并在快速的击打中不断地变化招法,同时准确地攻击对手的要害部位和空当部位,才能发挥出威力。</h3><h3><br></h3><h3>少林12绝命连环腿法是单个腿法的发展,单个腿</h3><h3>法是绝命连环腿法的基础,因此在学习和运用时,必须经过单个腿法坚实训练,否则易出现力点不准,劲力不足和华而不实的弊病。而且少林12绝命连环腿击法的各个组合,都是在技击中随着对手的变化而变化的有准备的机动反应,是武术前辈在实践中使用腿法的经验总结,它和拳法的组合“套子”一</h3><h3>样,在实践中有很大的意义,常使对手防不胜防因此,为了在激烈的攻防搏斗中取得主动,一定要熟练地掌握好少林绝命腿法。</h3><h3><br></h3><h3>现将少林12绝命连环腿介绍如下。</h3><h3><br></h3><h3>(一)无影无形连环腿(猛虎搅林)</h3><h3>1.运用方法</h3><h3>面对对手,我方以少林开门法对敌(图16),在对手攻入我方腿击的有效距离后,我抢先用右低侧踹打击对手的下盘(图17)</h3><h3>,攻其以出其不意,并将其攻击消解于半途。紧接着,不待对手退出,我右脚又继续向上绕过对手的双臂去攻击其头部(图18)</h3><h3>最后在落稳右脚的同时(图19),向后急转身踢</h3><h3>出左旋踢腿(图20),攻击对手的上盘(图21),将对手踢伤或踢倒在地</h3><h3>图16图17图18图19图20图21 </h3><h3><br></h3><h3>2.技击要领</h3><h3>在实战中,对手以猛烈的攻势迅速推进,锐不可挡,此时可用本腿法破之。特别是第一腿被对手拦截或我踢空来不及换腿时,本腿法将会显示出极大的优越性,而且看似繁琐,却很实用。第一腿的运用是很重要的,如打击得力,能使对手很快止步,并为以后的连续攻击创造条件。攻击时,攻击之腿不落地的目的是为了节省时间和增大攻击的突发性,从而迫使对手还来不及反应,就已挨上了足以致命的第二、第三脚。</h3><h3>在技击中,低侧踹腿攻击对手,虽有效但却往往不能最后解决问题,因攻势凶猛的对手,往往依仗坚实的排打功,而且虽然受袭后,亦仍然敢拼死攻来,以求一战。在此情况下,低侧踹腿攻击以后的连续动作就十分重要。然而,对于一些排打功好,但反应较迟钝的对手,在对其施以下盘打击之后,实行连续打击,也颇奏效。而且无论对手属于急攻型或防御型,无影</h3><h3>无形连环腿均能有效地破门而入,其机要在于节奏和灵变。另外,据前辈讲,“猛虎搅林”的腿法,应熟练到不用眼睛看击打目标,便能得心应手地准确击中,这全赖于用眼法调定,也是破门成功与否的关键</h3><h3>在实战中攻出下盘侧踹时,应使自己重心下降,力量充实,不致影响以下动作。</h3><h3>组合腿法的重要问题在于衔接,而本腿法的第一腿、第二腿是直线方向攻击,第三腿是弧型方向攻击,因此特别强调协调性,以便一举破敌。</h3><h3>此外,本腿法还是种出其不意地突然袭击战术,可以打乱一个防御很有经验的老手这种踢法需要经常练习才能掌握好,所以要尽可能多地练习此腿法,直至练到“”的随心所欲境界。</h3> <h3>少林十二绝命连环腿-（二 童子拜佛）迎面夺魂连环腿</h3><h3><br></h3><h3>(二)迎面夺魂连环腿(童子拜佛)</h3><h3><br></h3><h3>1.运用方法</h3><h3><br></h3><h3>我以少林开门法对敌(图22),如对手抢先发起攻击,我在进右步的同时用前手挡开对手的凶猛攻击(图23);然后抬起左脚迅速用正踹腿出其不意地攻击对手心脏(图24),</h3><h3>攻其以措手不及;随后,左脚顺势落地为支撑腿:并连续用一记强劲有力的右正踹腿重创对手的中盘空当(图25);</h3><h3>不待对手进行防守或反击,早又把握时机并同腿不下地连续用一记高侧踹脚重击对手的头、面部要害(图26、图27),将其击昏或击倒在地。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>2技击要领</h3><h3><br></h3><h3>在实战中,格挡、反击要出奇制胜,要一气呵成不得脱节,以免给对手以踹息或躲避之机。运用连环三脚要干净利落,迅猛准确,令敌防不胜防。</h3><h3><br></h3><h3>此套打法在运用时变换角度要快、攻击要狠,步法要连贯、紧凑。而且优秀的拳手所发出的攻击所产生的创击力量,不但能入里透内,且重击能伤筋骨,轻击亦能震撼其神经或内脏,从而控制对手而不被对手所摆布。</h3><h3>进攻应该从各种角度和任意距离上发出,同时踢腿时的动作越隐蔽越好,特别是在运用组合腿法攻击时,一定要防止被对手识破。</h3><h3><br></h3><h3>第一腿攻击要快,要有表现力和威胁力,要“穿透”对手;</h3><h3><br></h3><h3>第二腿攻击时要连贯、准确;踢第三腿时,上体要适当侧倾并充分展髋,以延长攻击距离和强化攻击力,而且千万不可将目标放掉,否则,不但击敌不中,还会增加自己的危险性。</h3><h3>在技击中,本腿法在假动作虚攻后,再以同一条腿迅速、连续的攻击对手的下盘和头部,因此有很强的变化性和攻击性,在实战中也极易得手,</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>因为一般情况下,我方在攻击第二腿时便可击中</h3><h3><br></h3><h3>对手,而紧接其后的侧踹腿猛击自能一举击倒对手。</h3><h3><br></h3><h3>此腿法为硬取敌阴门,随即紧急攻击对手面部的组合腿击法。此腿击专解破急切攻我之敌,而且实战中可以连续使用,非常有效。此外,对付滞缓彷徨之敌也甚为有效。特别是右正踹腿发出之后,应用最快速度将腿收回,护住胸口,这样的动作,还可使侧踹腿更有劲力,速度更快。此腿击对付动作迟缓之敌,显占上风,且攻势甚为凌厉,但在实战中,如遇到反应较为迅速,为了避免中盘受击而迅速后退,而又复进攻我者,在这里,童子拜佛之腿法仍然适用。对此,我可毫不犹豫的踢出,以夺气破势,瓦解敌攻势。又如以左正踹腿击敌时,敌立即以提膝来闪避打击,并不后退。这时,我方同样可用既定方针,再对敌中盘实施正面攻击,这样敌会因下盘不固而立即出现劣势,我趁机以其它动作,补充扑进,以取全胜。</h3><h3><br></h3> <h3>少林十二绝命连环腿（三 猛虎回头）：借桩踩阴连环腿(猛虎回头)</h3><h3><br></h3><h3>（三)猛虎回头</h3><h3>1.运用方法</h3><h3>面对对手,我以少林开门法对敌(图28),我抓住瞬间的有利时机,迅速抬起右脚用一记既快又狠的下盘侧踹腿出其不意地打击对手的前腿膝关节(图29),攻其以措手不及;随后,不待对手退出有效攻击距离或进行反击、踹息或闪避,便又在右脚略回收后(图30),</h3><h3>又由屈到伸继续用一记下盘侧踹腿去重击其膝部空当处(图31),</h3><h3>从而令敌防不胜防;然后,我再在向前顺势落稳右脚的同时(图32),</h3><h3>向左后迅速转身以制造攻击的势头并准确地捕捉住所欲攻击的目标,接下来我借助转身、摆臂的力量,踢出一记凶狠的左后踹腿突然重创对手的中盘或上盘致命处(图33),</h3><h3>在对手意料之外得手。</h3><h3>图28图29图30图31</h3><h3><br></h3><h3>2.技击要领</h3><h3>在实战中运用本招法时,第一记侧踹腿是至关重要的,因此要有威胁力,而且如打击得力,能使对手很快止步,并为以后的第二、第三腿攻击创造有利的条件。但须使腿击动作连贯而迅速,才有可能有效地重击对手。并要求拳手在运用时要腿比一腿快。</h3><h3>同时,有经验的少林高手对此腿法的一般要求是:在技击中,要尽量以不转体击中或击倒对手为目的。而且,此绝命连环腿法在前面所介绍的腿法娴熟的基础上是不难完成的,关键是要把握时机和有精确的距离感。</h3><h3>另外,这种绝命连环腿法的攻击性特强成功率亦极高,乃是少林高手们在实战中所惯用的技击技巧。</h3><h3>在技击对抗中,本腿法以同一条腿迅速、连续、有力的攻击对手的下盘要害处,然后利用转体势能再连续追击对手,在搏斗中因突发性强而极易得手欲有效地掌握此连环腿法,还应先理解和掌握“避虚击实,弃空打中”的技击要诀。也就是作为战术应一反传统拳家避实击虚的技击原则,而选择实处下手并发动攻势。</h3><h3>拳谱中说:“见空不打,见空不上,先打顾法后空。”</h3><h3>这里的见空不打和见空不上有两个好处:</h3><h3>其一,因技击是斗智斗技的打斗形式,而且在变化万端的敌手态势中,很有可能会故意暴露出破绽,诱我发腿进攻,此时如不察其意图即发起连环腿法的凶猛攻击,打其空门,可能会遭受对手猛烈而突然的打击或反击;</h3><h3>其二,“见空不打,见空不上”,而突然向对手防守坚实处发起连续腿击,可以出其意料,起到震惊敌胆的</h3><h3>作用。并因此打乱其阵脚,打散其架势或间架,从而使敌在运动或移动中处处留露破绽,此时,我即可乘势用重腿法败敌。</h3><h3>在上述技击要法中,“顾法”的作用是相当重要的,顾法运用的成功与否,是这条要诀能否贯彻于少林寺绝命腿法运用中的关键所在。</h3><h3>所谓顾法,就是拳手控制对手的技法,即是使</h3><h3>用各种高超的手法、身法、足法、眼法、战术去控制住对手的身手步法,并阻截其攻势,封裹其手足,使其一搭手而不能脱身,而我则处处掌握主动,使敌入我设之笼中。所以,少林功夫之腿法运用中的“顾法”要诀是很精妙的。</h3><h3><br></h3> <h3>少林鸳鸯连环腿（四），横击疾收足，扫击如伐林，后扫如闪电，飞腿能攀云</h3><h3><br></h3><h3>(四)鸳鸯连环腿</h3><h3>1.运用方法</h3><h3>面对对手,我以少林开门法对敌(图34),我先用一记快</h3><h3>而准、简单直接的右侧踹腿出其不意的攻击对手的中盘空当</h3><h3>处(图35),攻其以措手不及;随后,不待对手退出有</h3><h3>效腿击距</h3><h3>离或待其反击、闪避,便早已又在顺势落稳右脚的同时(图</h3><h3>36),连续用一记迅速有力的左横扫踢腿重击对手的中盘要害</h3><h3>(图37),如对手反应甚快,并避过了我方腿击或我方腿法虽</h3><h3>击中而尚未造成严重后果时,仍需迅速落左脚支撑(图38);</h3><h3>然后,在向左方转体的同时,呼气发力踢出一记深具摧毁性力量的右横扫踢腿重创对手的头颈部致命处(图39),在对手意</h3><h3>料之外得手,并将其踢伤或踢倒在地。</h3><h3>图34图35图36图37图38图39</h3><h3>2技击要领</h3><h3>在实战中运用本招法时,右侧踹腿攻击要迅速、有力,要充分打动对手的重心;左横扫踢腿攻击要连贯、紧凑、准确而凶狠;右横扫踢腿攻击要充分展髋并使上体侧倾,使整体的劲力能够顺畅的发出和利于维持重心平衡。</h3><h3>而且整套绝命连环腿法须于瞬间一气呵成,以免因疏漏而出现空当,反为敌所利用。</h3><h3>运用绝命连环腿法时,发腿动作要干净利落,切忌拖泥带水,尤其是第一腿攻击时需猛烈冲击,使敌感到来腿非防不可而真正的去防守或转移。但在这时,我方迅速迫近,且获得了使用连环腿法的必要间距,紧接其后的连续扫踢重击,自能给予对手足以致命的一连串打击。</h3><h3>少林12绝命连环腿法的技击特征在于,被击之敌往往如被抛出之稻草,这主要是由于技击运动之欺根拔节、连续重创和过步夺人的踢打法所致。</h3><h3>正如拳经中所说:“梢节(拳脚)打人如拔草,根节打人如走路。”</h3><h3>所谓“拔草”,就是以梢节之手法、足法欺埋其根,拨动其节,使敌动则跌仆的打法。</h3><h3><br></h3><h3>在实战中,也就是比喻勇于进身,与敌搭手的瞬间猛然晃身进入敌防守的内围,同时施展各种连环腿法欺进敌身,以迫使其根节浮动;所谓“走路”,就是以过步或少林十二绝命腿垫步,快速踏进敌之中门,以前冲之惯势将敌掷或踢出,这种打法就如走路一般。在技击对抗中,这种“欺根拔节,过步夺人”的打法,除了对拳手的身法、步法、手法及战术的高度要求外,对踢击劲法的要求也十分严格。而且只有懂得了踢击的劲法,并辅以灵活熟练的身手步法,才可能在技击实战中运用此绝命腿法去过步夺人。</h3><h3>对绝命腿法的有效运用,一般要强调各种实战要素的相互配合,周身是功,遍地为脚。即一枝动百枝摇,一动而无所不动,上中下三盘一起进攻,把身体的各个部位和各种踢法都作为有效打击敌人的武器,从而使自己随招而动,就势而发,拳打脚踢无所不用,就如狂风卷地一般,势不可挡。关于此腿法,</h3><h3><br></h3><h3>有歌诀曰:</h3><h3>“踢腿要使劲,出腿要伸直。</h3><h3>练拳先练腿,莫忘劲弹腿。</h3><h3>蹬腿悬立稳,里摆向耳根。</h3><h3>外摆飞虹线,倒踢狠又准。</h3><h3>横击疾收足,扫击如伐林。</h3><h3>后扫如闪电,飞腿能攀云。</h3><h3>若得此功夫,苦练一十春。”</h3> <h3>少林十二绝命连环腿（六 怒狮跺脚）穿心封喉连环腿，腿法快若闪电，一击必胜</h3><h3><br></h3><h3>(六)(怒狮跺脚)</h3><h3><br></h3><h3>1.运用方法</h3><h3><br></h3><h3>面对对手,我以少林开门法对敌(图47),我抓住瞬间时机,迅速抬起右脚用一记迅猛的侧踹腿出其不意的攻击对手的胸部(图48);</h3><h3>不待对手退出有效攻击距离或反击,迅速将右脚顺势落地为轴(图49);连续用一记强有力的侧踹腿重击对手的腹部(图50),</h3><h3>在落稳左脚同时(图51),</h3><h3>再用一记右高侧踹重创对手的头、面部(图52),</h3><h3>将对手踢伤或重重击倒在地</h3><h3><br></h3><h3>图47图48图49图50图51图52</h3><h3><br></h3><h3>技击要领</h3><h3><br></h3><h3>在实战中运用本绝命连环腿法时,进攻的速度要快而有力,否则,不但踢不中对手,反而会变主动为被动。而且,进攻时起动要快,身体不能有预动,使对手不及防御而被踢中。同时收腿也要快,目的是既便于下一步发起连续进攻,又可避免被对手抓住腿。再者,拳手还需精确地把握好距离感,距离不能单独而言,必须与步法、身法紧密配合,才能达到连环腿击的预期目的。在本门绝命连环腿法中,距离主要是靠步法来调整,其次是身体的摆动来调整。</h3><h3><br></h3><h3>本门腿法中的步法不同于一般</h3><h3><br></h3><h3>的步法,要根据对手的情况来移动脚步。因为踢打时两人间的距离太近或太远都不易于击中对手,即使能连续踢中力量也不会太大在技击对抗中,这是一种拼杀型的腿法技巧,所以此腿击法在运用时应选择善于进攻的时机,特别是对疏于防守的对手,最易奏效。对于明显势弱于我之敌,更可以用此腿法猛烈攻取。以前的一些大型擂台比武中,不乏运用此技者,且大都取得了良好的效少林十二绝命腿果。但两腿的变换动作要快,并要求步法的移动要与腿击衔接紧密,才不致因疏漏而出现空当。在少林武功中,腿击法的运用多是左右开弓,以形成连环攻势,只有这种连续多变的快攻才能使对手应接不暇,连连中招而彻底被摧垮</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>本文及配图均为趣头条自媒体用户上传，不代表平台观点。</h3><h3>赞</h3><h3>反馈</h3> <h3>少林十二绝命连环腿（七 金豹出洞）：斩腰刺喉连环腿，经常练习，可轻松击倒对手</h3><h3><br></h3><h3>(七)斩腰刺喉连环腿(金豹出洞)</h3><h3>1.运用方法</h3><h3>我以少林开门法对敌(图53),我抓住有利时机,迅速抬起右脚用右正踹腿打击对手的中盘(图54),不待对手退出有效攻击距离或进行反击、闪避、踹息,便在右脚收回并略点地后(图55),</h3><h3>双足同时用力蹬地,身体腾空跃起(图56);</h3><h3>在空中用左正踹腿攻击对手的中盘(图57),</h3><h3>将对手的防线彻底打乱,并以此作为重心的支撑点;最后,在左脚回收同时,用右脚重创对手的面部或下巴等要害处(图58),令敌防不胜防,并将其踢昏或击倒在地。</h3><h3>图57</h3><h3>图58</h3><h3>2.技击要领</h3><h3>运用绝命连环腿时,在出腿之前,目光应始终盯紧对手上盘,给对手造成上盘真要受到攻击的错觉。同时,右脚也不可先后摆再踢出去,而是直接向前踢出去,因为后摆不仅会减慢速度,还会暴露攻击意图。起跳要快、要高,动作要于净利索,在半空中身体要保持向前的冲力,在踢击时应充分伸腰、送髋</h3><h3>且使上体略前倾以延长腿脚的打击距离和强化攻击力。</h3><h3>另外,整个动作过程要快速、连贯、刚劲、有力,落地后要稳,并要从气势上首先压倒对手,踢击要狠,要想象自己的脚所到之处均能无坚不摧。</h3><h3>同时,在空中要始终盯紧目标,以免使攻击失势落空。</h3><h3>在技击中,一个拳手必须具备某种特质才能成为高超的技击家或腿击高手,这种特殊素质是可以培养成的,也可以是天生的。例如弹跳力是天生的特质,但也可以靠后天来发展它,如果生来就缺乏跳起攻击的能力,那就必须天天练习才能得到它。所以,学习武功,欲成高手,腿上功夫得苦练三年五载</h3><h3>才能有所成就。正所谓“三年小成,十年大成”。</h3><h3>在实战中,拳手向前逼迫的推进要快,并随即出右中盘正踹腿突击对手,以取得中距离击敌之利,随即可飞身跃起予以攻击,在空中踢腿时还应大声狮吼以助发力,并力求准确击中。</h3><h3>另外,在实行追击的空中击打时,应随时注意对手在急促退却时所暴露出的破绽,以便选择一个最薄弱点机动地击打在本动作中,攻击的力量是由腰部迅速扭转而发,而且臀与胯应先于脚扭转而出,如此方可产生最大的劲力。</h3><h3>因为此时身体前半面所成直线恰似支点,故劲道系由此发挥至极限个真正的高手,甚至不用踏前一步来获得冲力,</h3> <h3>少林十二绝命连环腿（八）赶尽杀绝连环腿，命中率相当高，杀伤力很强</h3><h3><br></h3><h3>(八)--(罗汉弹踢)</h3><h3><br></h3><h3>1.运用方法</h3><h3><br></h3><h3>我以少林开门法对敌(图59),我先迅速抬右脚用侧踹腿</h3><h3><br></h3><h3>出其不意地打击对手的胸部(图60),迅速将右脚顺势落地为</h3><h3><br></h3><h3>轴(图6);随后,迅速向左后方转身以制造攻击的势头,同时</h3><h3><br></h3><h3>踢出一记强劲有力的左旋踢腿重击对手的上盘空当(图62),</h3><h3><br></h3><h3>令敌防不胜防;接着,再迅速换用一记重扫踢猛击对手的头、</h3><h3><br></h3><h3>颈部(图63),如仍未击倒对手,可再迅速落稳右脚(图64),连</h3><h3><br></h3><h3>续用一记左转身后摆腿重创对手的上盘(图65、图66),由于</h3><h3><br></h3><h3>此腿法避过了对手的“中线视觉”,因此在此情况下的命中率</h3><h3><br></h3><h3>相当高,杀伤力很强</h3><h3><br></h3><h3>图63图64图65图66</h3><h3><br></h3><h3>2.技击要领</h3><h3><br></h3><h3>在实战中运用本绝命连环腿法时,必须把握时机和使发</h3><h3><br></h3><h3>腿的动作衔接紧凑、严密,才可制敌于死地。并要求快速攻入</h3><h3><br></h3><h3>与招法精简,而此连环腿法正具有这种劲力顺达,招式流畅的</h3><h3><br></h3><h3>特点。同时,整套动作也只是于一瞬间协调完成因此要求拳</h3><h3><br></h3><h3>手做动作时要敏捷、果断,击敌于瞬间。在本腿法中,首动攻击</h3><h3><br></h3><h3>中盘,作为引子,然后急以身法的转换攻敌</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>头部。当然,在实战</h3><h3><br></h3><h3>中便无须拘泥于攻敌下巴这一薄弱环节,对两肋及胸部要害,</h3><h3><br></h3><h3>只要当时的实际战况许可,均应毫不迟疑地予以攻击。</h3><h3><br></h3><h3>本腿法全部由进步与身法配合来完成腿上的连续动作,</h3><h3><br></h3><h3>所以拳手需要有较好的柔韧性和控制能力。它是力量速度、</h3><h3><br></h3><h3>协调、爆发力和灵敏性等诸专项身体素质结合的高度体现,是</h3><h3><br></h3><h3>侧重于“技巧”的一种腿击方法。因此,要用好此腿法,必须要</h3><h3><br></h3><h3>有坚实的基本功夫。另外,拳手还需记住重要的一点,身体、神</h3><h3><br></h3><h3>经一且过于紧张,便会失去身体的柔韧性与对时机的精确判</h3><h3><br></h3><h3>断能力。所以,拳手需经常练习神经肌肉的协调能力,并随时</h3><h3><br></h3><h3>保持踢腿时的放松状态。再者,拳手所进行的与假想敌的对抗</h3><h3><br></h3><h3>练习,可作为训练敏捷出腿与增加踢腿速度的好方法。此时,</h3><h3><br></h3><h3>可设想最凶恶的敌人正在面前,对此可尽最大努力运用想象</h3><h3><br></h3><h3>力,即该如何尽自已之最大力量予以打击,并预想对手可能如</h3><h3><br></h3><h3>何发招攻击,从而使自己的心理处于实际的技击状态。与假想</h3><h3><br></h3><h3>敌做对练,不但能增加腿击速度,也可由想象中揣摸实际上最</h3><h3><br></h3><h3>需要的动作可能是什么。在技击中,如敌势过强,且持自己力</h3><h3><br></h3><h3>量大,但经验并不很足时,运用此腿法较能奏效</h3><h3><br></h3><h3>显示所有大图</h3><h3>(移动网络下，为你节省流量)</h3> <h3>少林十二绝命连环腿-（九狮捕双豹）飞蛇出洞连环腿</h3><h3><br></h3><h3>(九)飞蛇出洞连环腿(狮捕双豹)</h3><h3><br></h3><h3>1.运用方法</h3><h3><br></h3><h3>我以少林开门法对敌(图67),我抓住有利时机,迅速抬右脚用一记侧踹腿打击对手的中盘(图68),攻其以措手不及;然后,不待对手退出有效攻击距离或反击,便又在右脚略回收点地后(图69)</h3><h3>使双足同时用力置地,腾空跃起(图70),</h3><h3><br></h3><h3>在空中连续用腾空侧踹腿重创对手的头面部致命处(图71),</h3><h3><br></h3><h3>令敌防不胜防;为了最终击倒对手,可再在右腿略回收以蓄势运劲后,再连续踹向此时已摇摇欲坠的对手的上盘或中盘空当(图72),在对手意料之外得手,并将其踢昏或击倒在地。</h3><h3><br></h3><h3>图67图68图69图70图71图72</h3><h3><br></h3><h3>2.技击要领</h3><h3><br></h3><h3>运用绝命连环腿时,第一腿攻击要准确、有力,以便将其防线彻底打乱。第二记侧踹腿攻击的弹跳要迅速、敏捷,以求攻敌于不意之中。而且在空中身体需保持向前的冲力,以强化腿击力量和延长打击距离在技击对抗中,为了减少遭到对手反击的危险性,拳手们需用各种虚招配合腿击来使用。</h3><h3><br></h3><h3>此腿击法为由远距离而转入近战搏之法,为技击中夺气破势的最激烈的劲法之一,所以有极大的杀伤力。由于腾空侧踹腿的打斗距离比较远,因此非贴身不能取敌制胜。</h3><h3>再者,在进取时本身便有相当危险性和需要有较高的技巧以及较丰富的实战经验,所以,在实战中发起攻击时,除了看准破绽,掌握时机之外,首先是以迅速激烈地攻击来寻求迫近。而且,我方侧踹腿攻击其中盘时应有分寸,不宜太重,以控制重心,当敌一旦出现防腿的企图时,即可扑进并飞身跃起予以重击。在这</h3><h3>里,飞踢击中敌上盘空当之时,正好是对手完全暴露空当之时,如此方为合拍</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>少林十二绝命连环腿（十 飞虎入怀）---窝心连环腿</h3><h3><br></h3><h3>（十)窝心连环腿(飞虎入怀)</h3><h3><br></h3><h3>1.运用方法</h3><h3><br></h3><h3>面对对手,我以少林开门法对敌(图73),我迅速抬起右脚以一记侧踹腿重击其中盘(图74);随后,不待对手退出有效攻击距离或进行反击,便在将右脚收回并顺势落地的同时,迅速用双手扣紧敌颈部,猛力下压(图75);</h3><h3>然后,在向上跃起同时,先用左膝撞向对手中盘要害(图76);</h3><h3>在左膝回收同时将右膝猛力撞向对手的头、面部致命要害处(图77),</h3><h3>令敌防不胜防,将其踢昏或击倒在地</h3><h3><br></h3><h3>图73图74图75图76图77</h3><h3><br></h3><h3>2技击要领</h3><h3><br></h3><h3>运用绝命连环腿法时,侧踹腿攻击要连贯、有力,出其不意,充分打动对手重心,右脚落地与双手扣颈要协调敏捷;出左脚迅速,右脚起跳快,右膝攻击狠,并须与双手的回拉配合好,右膝攻击时须有将对手头部击穿的感觉,以此来强化攻击的威力和势头。</h3><h3><br></h3><h3>在技击对抗中,本腿法的运用还要求拳手要不丢不顶,沾粘相随。</h3><h3>“不丢”即我方在腿法攻击后,不要丢开对手不管,而要在撑住对手头、颈的前提下,用自身的优势动作去打击对手。</h3><h3> “不顶”就是要求自己动作迅速,以便抢在对手的反应之前去重创对手,不得与对手的攻击在半路上相撞,避免陷入僵持状态。</h3><h3><br></h3><h3>所以在实战过程中,拳手只有“不丢不顶”,才能随时感知对手力量大小、方向变化,以便控制对手,也就是犹如蛇之缠手,同时因我力量变化总在敌先,则敌难以测知我力的大小和方向变化,而陷入被动,造成“人不知觉,我独知人”的有利局面。</h3><h3>另外,在实战中运用此类腿膝组合打击法时,拳手还要做到“形不破体,力不出尖”。所谓“形不破体”,就是要求在任何组合打击动作中,拳手都必须做到间架得当,不失重心。</h3><h3>而“力不出尖”就是要求腿膝的攻击力量要含蓄,要见机而发,不要做得绝对,要有浑元之力,同时上下、左右及前后各个方向不忘不失,有感皆应。而且,只有形不破体,才能力不出尖,自身力量才能浑厚含蓄,连绵不断。也只有这样,才能使攻击动作既灵活又稳固,且发力笃实,触觉灵敏,最后达到横扫千钧的境界。</h3><h3><br></h3> <h3>少林十二绝命连环腿（十一 金雕扑食）：阴阳连击连环腿，腿法变幻莫测，横扫南北</h3><h3><br></h3><h3>(十一)阴阳连击连环腿(金雕扑食)</h3><h3>1.运用方法</h3><h3>面对对手,我以少林开门法对敌(图78),当我方先发起攻击时,可抓住瞬间的有利时机,迅速抬起右脚并用一记简捷、迅速、有力的右侧踹腿出其不意的打击对手的中盘(图79),</h3><h3>不待对手退出有效攻击距离或反击,便将右脚收回并略点地以蓄势运劲(图80),</h3><h3>再使双足同时用力蹬地,腾空跃起(图81);</h3><h3>在空中,我可迅即用一记左横扫腿去攻击对手的中</h3><h3>盘(图82),</h3><h3>从而将对手的防线彻底打乱;最后,我可再在左脚</h3><h3>回收的同时,由呼气发力将右脚狠狠扫出,重创对手的头颈部等要害处(图83),</h3><h3>令敌防不胜防,并将其踢昏或击倒在地。</h3><h3>图82图83</h3><h3>2.技击要领</h3><h3>绝命腿法的成功运用,可以彻底摧毁对手的战斗力,因为个拳手良好的爆发力加上跃起后向前的冲力,这一打击是任何拳手都不敢掉以轻心的不过施用时需注意:一要看准时机,使出招必中;二是结合有效的步法和身法迅猛的突击对手,不给其以踹息之机。另外,在技击中,有些拳手喜欢经常采用一种或数种变化的步法迷惑对手,但对自己正在运用的这种技巧却没有深刻的解析和灵活运用的水平这样,一旦对手察觉你的前进后退并无多大的实际战术意义时,那么对手就有可能乘虚而入,这种情形是非常危险的。</h3><h3><br></h3><h3>所以说,在绝命连环腿法的运用过程中,与其盲目多动,不如适量少动,以等待时机。如此,对手便不易觉察你的缺点所在,反而在实战的周旋之中,容易窥探出对手的弱点,从而相机攻击,以展实战连环腿法的威力</h3><h3><br></h3><h3>绝命连环腿法的难度较高,消耗体力也较大,因此拳手除了有单个腿法的基础训练之外,还应加强耐力、弹跳力及快速移动能力等身体素质的训练,以便在时机来临时能迅速起脚予以攻击但有些拳手依仗良好的体质及较灵敏的反应,习惯在擂台上不停地连续跳蹦,以力求占据主动,同时还不停地摆动双臂向对手进行飘忽不定的动作挑衅。这样的对手粗看似难以对付,但其最大的缺点是破绽多,漏洞大,体力消耗大,而且如一旦速度减慢,就会暴露出某些不协调。</h3><h3>在搏斗中,对于这一类型的拳手来说,应十分明确地通晓这样一个战术原则即自己在未起腿实施连续攻击前,必须仍然连续不断地跳动,以保持自己的节奏和韵律。否则,在急缓与换步之间就有被迎面击倒的危险。</h3><h3><br></h3> <h3>少林十二绝命连环腿（十二 降龙伏虎）---反取元阳连环腿，练成可以降龙伏虎</h3><h3><br></h3><h3>(十二)反取元阳连环腿(降龙伏虎）</h3><h3><br></h3><h3>1.运用方法</h3><h3><br></h3><h3>面对对手,我以少林开门法对敌(图84),当我先发起攻击时,可抓住有利时机,迅速抬右脚用一记侧踹腿出其不意的打击对手的胸部(图85),</h3><h3>攻其以措手不及;然后,不待对手退出有效攻击距离或进行反击、闪避,便早已又在顺势落稳右脚的同时(图86),</h3><h3> 向左后方迅速转体以捕捉住所欲攻击的目标;随后,在转体的同时双脚用力蹬地且吸气腾空跃起(图87),</h3><h3>用一记具有摧毁性力量的左后摆腿猛击对手的头部致命处(图88),</h3><h3> 为了最终击败或击瘫对手,在左腿回收的同时,不失时机的将右腿重重扫向对手的头颈部要害处(图89),</h3><h3>令敌防不胜防,在对手意料之外得手,一脚将对手踢昏或重重击倒在地(图90)。</h3><h3><br></h3><h3>图88图89图90</h3><h3><br></h3><h3>2.技击要领</h3><h3><br></h3><h3>在实战中运用绝命连环腿法时,侧踹腿攻击凶狠、准确、及时;腾空旋风腿攻击要紧凑、严密、快速;落地要稳,而且在空中时眼睛应始终瞄准敌势动态。且攻击何处要有明确认识,并需在意识上控制住对手的一切态势,如此方能使自己在搏斗中随机应变,占得主动。</h3><h3>再者,拳手还要充分运用身法,从而在腿击时能够保持良好的重心和使踢击又快、又长、又狠,同时需选择好时机,因拳手如对踢击的时机选择不当,那么在剧烈搏击中就会遭到惨重的失败。因为攻击者在腾空跃起攻击时的失误要比在地面运动时的失误危险得多。如果选择的时机得当,可做到攻击之前毫无迹象,使对手无从防守和闪避,命中率高。</h3><h3>在传统的武术实战腿法中,此腿法之所以叫“降龙伏虎”,因其在进击时是在手法的掩护下或完全无掩护的情况下,直接起腿直奔敌中盘或上盘的要害部位或薄弱环节,故而获名。</h3><h3>另外,在技击对抗中,此腿法极为灵活,如蛇串行,故常</h3><h3>用于突然击敌,或作用于攻击反应较为迟缓之敌跃起后的攻击爆发力一定要重,以彻底挫败对手的反击意图绝命连环腿法也适用于远距离作战,且多用来攻击对手的头部、面部、胸部等要害部位。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>看似繁琐,却很实用,因为它所发出的攻击均为对手所预料不到的方位和角度,所采用的技法更是如此,因此有效地运用此技法能使对手防不胜防,连连中招。</h3><h3>另外,在技击中如敌势过强,我方则不要慌张,应沉着</h3><h3>应战,如此纵使敌强,也要发现敌空当予以打击,跃起后的躯体扭转和两腿连环出击应同时进行。</h3><h3>绝命连环腿法动作的突然性越强,踢击就越容易奏效。在对手只知进行直线攻击,而未能有效转移,且实战对抗经验差者,可用此腿法,非常有效。</h3><h3><br></h3><h3>在整个“降龙伏虎”的动作过程中,只是于一瞬间协调完成,并要求敏捷、果断。</h3><h3>本动作难度较大,关键在空中的二次击发,要求有较高的腿击速度,较好的腹肌和丰富的实战经验,并充分利用转体的势能去重创对手。</h3><h3>再者,跃近、腾空、下地、转体四者要紧凑、严密,如狂风扫落叶一般。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>传飞虎入怀追魂腿，腿法犀利，如虎入山川，凶猛无敌</h3><h3><br></h3><h3>(四)飞虎入怀追魂腿</h3><h3>1.运用方法</h3><h3>运用时,双方由基本格斗姿势开始(图127),我先用双手佯攻吸引对手注意力;紧接着,迅速将前脚前拉,创造有利的打击距离,随后,迅速抬起右脚,并用一记隐蔽、快速、凶狠的勾踢腿准确的打击对手的前腿膝关节或踝关节,破坏对手的重心(图128),</h3><h3>将其防线打乱;然后,不待对手退出我方的有效打击距离,便又在迅速落稳右脚为支撑腿的同时(图129),</h3><h3>再用一记强劲、有力的左横腿重创对手的中盘空当处(图130),</h3><h3>在对手意料之外得手,并将其踢昏或击倒在地。</h3><h3>图127图128图129图130</h3><h3><br></h3><h3>技击要领</h3><h3>在技击实战中,金刚追魂腿的运用,十分讲求时机的掌握和攻击节奏的控制,因许多拳手虽然学习了某种拳术,但用时却无效原因之一就是并没有按那种拳术的攻防节奏去打,即没有打出腿法的韵味。另外,金刚追魂腿的风格还在于身法的开合俯仰,及步法的圈转扭换、动作的刚柔缓疾。以这样的节奏行拳,一旦抓住合适的机会,则可以巧打力,并连绵如潮,如此击敌则一击必杀。</h3><h3>再者,具体用招时,还需明了呼吸之法,即做佯攻或进步等动作时,都先吸气一口,而在攻敌之一瞬间,则往下沉气,鼓买腹部,同时将一部分气快速有力地由鼻或口呼出,以助腿脚发力,并且在自己招已发出而将到未到之时,就意想自己的力量透过脚踝,结结实实地打在敌人身上,这样可使攻击更快更狠。</h3><h3><br></h3><h3>在对抗之中,本追魂腿法攻防均可施用,</h3><h3>而且攻击时步法要灵活,身体协调,勾击部位要准确,并发弹抖冷脆之力,以
脆断敌小腿,即以使敌丧失战斗力为目的。同时,左腿前扫要充分借助前式惯性,以强化扫击力量。整个动作翁要高度协调,且式式紧密,环环相扣,迅猛果断,因此具有很强的杀伤能力,是近战必施技法。</h3><h3>在本腿法的运用中,勾击一定要逼真,要有一定的力量和威胁性,迫使对手被动或主动的反应,而为我方所乘在这里,被动反应如:敌被迫避闪我勾踢而提腿或转移;主动反应即径以腿攻我。</h3><h3>反之,敌如对我方的首攻毫无反应,而且重心稳固桩功很好,则我方应果断使用扫腿立即发招,去重击对手。但我方上部的掩护,也是必不可少的。否则,也可能自己先在上部受到反击而影响了连续的腿法攻击</h3> <h3>秘传金龙缠丝追魂腿，简捷流畅，式式巧妙，变化莫测，攻防甚具威力</h3><h3><br></h3><h3>金龙缠丝追魂腿</h3><h3><br></h3><h3>1.运用方法</h3><h3><br></h3><h3>运用时,双方由基本格斗姿势开始(图115),我先用双拳佯攻对手上盘,以充分吸引对手的注意力;紧接着,我将左脚前拉,从而造成攻击的势头,随后迅速抬起右脚并用一记强劲有力的勾踢腿出其不意的重击对手的前腿膝关节(图116),</h3><h3><br></h3><h3>将其防线彻底打乱,使对手失去平衡;然后,不待对手将腿收回(图117),同腿不下地连续踹击对手的支撑腿的膝关节(图</h3><h3><br></h3><h3>118),将其踢伤并踢倒在地。</h3><h3><br></h3><h3>图115</h3><h3><br></h3><h3>图116</h3><h3><br></h3><h3>图117</h3><h3><br></h3><h3>图118</h3><h3><br></h3><h3>2技击要领</h3><h3><br></h3><h3>在技击实战中,以勾踢腿带动其它腿击法,以此腿功最为猛烈这是一种拼杀型腿法,所以此腿法在运用时应选择善于进攻的时机,特别是对疏于防守的敌人最宜奏效但对于善于步步为营,破绽较小之敌,使用此腿法就必须谨慎、小心,以免冒失进攻而遭敌算计。攻击时,眼睛不可离开目标,否则就会有踢空的危险。</h3><h3>同时,我方亦须用腰的拧转,收回短腿的来势未尽,便立即放腿连击,横踹攻敌,在最短的时间内,踢出连续而且是重重的第二腿。在技击对抗中,此腿法是在定式后的各种变化,如平时练习熟了,用时便会毫不犹豫,并且不论是否我方的佯攻已击中对手,或是敌是否有后招,都要按招而行,</h3><h3><br></h3><h3>打敌措手不及尤其当敌人一味向前猛攻之时,以形成一个位</h3><h3><br></h3><h3>置态势的互换,然后攻击。这是南派少林拳暗招攻杀特点之</h3><h3><br></h3><h3>。要实现这招,需要灵敏快捷的身法步法,这除了平时反复</h3><h3><br></h3><h3>练习此招外,还应有良好的腿上硬功基础。</h3><h3><br></h3><h3>在南少林拳的搏斗中,我勾铲敌下盘,必破敌重心,控制</h3><h3><br></h3><h3>敌势,但要求动作应沉着、果断、干净利索,而且勾踢与踹击二</h3><h3><br></h3><h3>力相合,使敌难以抗拒,开始的拳法虽为佯攻,但应让敌真假</h3><h3><br></h3><h3>难分,同时第一腿应具有力度,才能为连续侧踹重击创造条</h3><h3><br></h3><h3>件。在对抗中,右腿以勾扫向前击人往往猝不及防,故在进攻</h3><h3><br></h3><h3>中该腿法常常被一些高手所采用,但需突然、迅猛,以迅雷不</h3><h3><br></h3><h3>及掩耳之势将敌击倒。在金刚追魂腿中,这一腿法</h3>
