这是2025年跑圈第一大瓜，比预想中来的早一些。事件发生后，作为一个感性的人，我从尊重运动员的角度对其进行了评价。但是令我没想到的是，这样一个大几百万粉丝的“超级网红”，各大平台的网友居然不约而同地同仇敌忾，舆论可谓一边倒。造成这种结果的原因究竟是什么？事件的热度即将过去，我们也回归理性地分析一下，也是避免下一个上位的“网红”重蹈他的覆辙。
个人认为触犯众怒的有三点：
一、大众跑步知识的匮乏，导致部分浑水摸鱼的“跑步艺术家”成为跑圈网红；
二、国内跑步市场的蓬勃发展造成跑圈网红获得了太多的“特权”；
三、部分跑圈网红德不配位，错把平台当能力。
下面咱们开始逐条详细分析。
一、大众跑步知识的匮乏，导致部分浑水摸鱼的“跑步艺术家”成为跑圈网红
1.跑步这项运动在国内是怎么火起来的？
跑步（包括但不限于马拉松）这项运动大概是2015年左右在国内一线城市开始慢慢发展。在2015年之前，确实没什么人参与这项运动。我是2002年开始在家人的影响下开始跑步（不过青少年时期参与的是中跑，800米和1500米这两个项目）算上今年，我已经跑步23年了，所以对身边跑步的人群会关注一些。2002-2015年之间，虽然跑量不大，但我每个月都有去公园慢跑的机会，这十余年间除了一些年龄比较大的跑步发烧友，国内的年轻人中真的没几个人参加这项运动（之所以这样说，是因为天坛公园中有一些老外在跑步）。另外一件令我记忆犹新的事情是2014年夏天的某个夜晚（大概7点半左右），一位朋友带我去奥林匹克森林公园跑步，我用440左右的配速南北园跑了一整圈，一路上观察到跑步的人不超过20个，这件事在十年后的今天简直是无法想象的：夏季黄金时间的奥森，居然只有这么几个人在跑步，换做现在的夏季晚上7点半，有时候奥森的跑道上甚至都会“堵车”。究其原因，还是经济的快速增长与人民群众相对匮乏的精神文化生活之间的矛盾。大家有追求健康生活的需求。相比于需要一些技巧的足球、篮球、羽毛球，不追求竞技成绩的跑步确实没有什么技术含量；相比于动辄几千、上万元的自行车、滑雪板，一双运动鞋，一身运动服无疑是更容易获得的。况且，长时间的有氧跑也能让你的体重得到控制。所以，跑步成为了国内普及率最高的运动，也就不奇怪了。
2.“跑圈网红”是如何诞生的？
综上所述，跑步这项运动在国内的发展历史不过短短十年，新参与的人很多，且大部分新人对跑步知识、赛道礼仪、跑步文化都是不慎了解的，这就让同样蓬勃发展的自媒体找到了新赛道跟拍，造就了跑圈网红。
回忆一下你刚开始跑步的时候，可能是某个夏天的傍晚，看到自己肚子上的赘肉，想起昨晚下班时追了两步公交车都呼哧带喘的样子，觉得自己应该运动一下了。于是你去迪卡侬买了一身跑步的衣服和运动鞋，在公园连跑带走了2公里，嗯，微微出汗的感觉还不错，洗个澡，朋友圈发个截图，晚上的睡眠质量都提升了。
那天之后，你每周会跑两三次，渐渐地也能连续跑个20分钟了，但是在公园里总是有几个大佬，碰到你的时候“嗖”地一下就过去了，你很羡慕他们，不知道怎样才能成为他们这样的跑者；跑完之后的第二天，小腿酸痛的问题一直困扰着你；午休的时候，你刷到了本市半程马拉松的新闻，你心动了，但是也不知道如何报名，自己怎么能参与到这种活动中；晚上，你又来到了公园，看到一个熟悉的运动品牌正在做活动，一位帅气的教练带着一些跑者在一起跑，你也很想加入。
我们的教育，让人潜移默化地产生了一种跟拍“慕强”的心理，在一个全新的领域，总是希望找到一位“大佬”来汲取专业知识，似乎这位大佬无所不知，无所不能，可以解决你这个领域的所有问题。
于是，具有中国特色的“跑圈网红”就像是被流水线生产出来的一样，成批地粉墨登场了！
他们往往有着被精心打造的人设，比如“经过多年的不断的跑步锻炼从油腻胖子逆袭为阳光男神”，或者“2017年9月成为悉尼马拉松的配速员，是来自中国的两个配速员之一”等等，搬出一些国外看似高大上的赛事吸引眼球。在日常的比赛、活动中也会打造亲民形象，组织跑团，与跑友们微笑合影；在社交媒体上，不断地强调坚持、热爱，每天给大家灌一些高浓度鸡汤，给跑者们带来了亟需的认同感及情绪价值，当然，从这点来说，也算是利大于弊的。
可能之前他们是跑者，但出名之后，就变成了一位“跑步艺术家”。何为跑步艺术家？就是只剩下摆拍、鸡汤文（视频）与人设打造的网红，甚至，粉丝量达到一定水平后，人设都没这么重要了：我全网几百万粉丝，为了拍出满意的小视频，让其他参赛选手让一让又有什么关系呢？
这也就引出了下一个话题。
二、国内跑步市场的蓬勃发展造成跑圈网红获得了太多的“特权”
1.跑圈的“特权”是什么？
新装备（包括但不限于跑鞋、服饰及电子设备）的免费/优先使用权，带货佣金，推广费用等；大型赛事的赞助商参赛名额，配速员资格（不要小看这个特权，这可以带来很大的名气和流量，在自媒体中，流量、名气与收入直接挂钩）；品牌合作甚至代言的资格，这也能带来大量的名气和收入。
2.为什么看似属于个人兴趣爱好的“跑圈”会产生“特权”？
跑鞋、手表这类有形资产以及文章、视频这类无形资产都可以看做这项运动的衍生品。随着加入跑步（马拉松）这项运动的人越来越多，资本也不可避免地涌入了这个领域，相应地，衍生品的价值也水涨船高，形成了一条无形的利益链。想加入这条利益链的话，就必须拥有我上面说的所谓“特权”，这也是打造跑圈网红的一个必须经历的过程。这就引入了另一个话题，我们应该如何看待这些跑圈网红的“特权”。
3.我们应该如何看待这些跑圈网红的“特权”？
我一直弄不明白一件事，所谓的“六大满贯跑者”究竟有什么可牛逼的？先科普一下：世界马拉松六大满贯赛事?是指包括波士顿、伦敦、柏林、纽约、芝加哥和东京在内的六大国际马拉松赛事，“六大满贯跑者”指的就是全部参加过这六场马拉松的跑者。据现有资料表明，六大满贯赛事?的参赛资格和国内大部分比赛类似，是抽签决定的，不需要任何成绩的要求（这里不包括马拉松完赛证明）。所以，事实是，只要有钱有闲，你我都能成为“六大满贯跑者”，不需要任何技术含量。但是很奇怪的一点是，在跑圈网红届，“六大满贯跑者”的名头似乎比全马破三（全程马拉松3小时以内）或者达标BQ（波士顿马拉松参赛资格，前几年最年轻的标准大概是2小时55分左右，根据年龄会放宽）更加响亮，也更能达到大家的认可。
跑圈的各位到底在追求什么？为什么明明是很简单的一项运动，竟然可以和资本绑定的那么深？
这就引出了第三个问题。
三、部分跑圈网红德不配位，错把平台当能力
正如我上面说的，例如“六大满贯跑者”、大型马拉松官方配速员这种听起来B格很高，实际上充钱、找关系就能得到的名头，面对初入跑圈的芸芸众生，简直就是一把“王炸”。两千多年的封建王朝影响力还是很大，让很多人跪习惯了，他们期待在自己的领域找到一位无所不知、无所不能、人品端正、形象俱佳的“神”，而资本也乐意创造这种“神”。
那些被资本创造出来的“神”，往往在越来越多的赞美声中迷失了自己，也许这不是他们本身的原因。试想：你可以参加跑圈所有的活动，而且还有不菲的出场费，见到你的跑者都会热情地打招呼、合影甚至要你的签名。你在日常训练中也会被狂热的女粉丝认出，看着她们期待的眼神，你真的能做到所谓的“不忘初心吗”？或许你的初心就是成名和挣钱，跑步。也许只是你成功路上的垫脚石而已。
于是，你疯狂追求流量，不惜在异国他乡跟拍赛事选手，来显示你的与众不同，直到遭遇了所谓的“塌房”。
资本可以选择你，也可以选择别人，而你，归根结
蒂只是个演员。一头猪站在风口上，它也能起飞，何况是你呢？
结语：我们真的需要“跑圈网红”吗？
说句不谦虚的话，我在知乎、B站上也有几万粉丝，一些朋友也调侃我是个小网红，每次碰到这种调侃，我都会说：您别这么说，我担待不起！
我认为，如果真的有“跑圈网红”这个物种的话，他应该首先是一位活在大家身边的跑者。他会在工作日的某一天准时出现在首医大的体育场上带着徒弟跑亚索800；会在周末的午后去龙潭中湖放松跑，给遇见的每个跑者喊一句加油；会在睡前整理自己的跑步干货录一个视频，第二天看看播放量怎么样；会参加一些自己城市的小比赛，和朋友们相聚的同时享受一下站台的快乐。
抱歉，上面说的是我自己的生活，我很享受这种状态，但可能挣不到什么钱，但我收获了快乐，也许这就足够了。
因为，咱们最早跑步的时候，不就是为了这些吗？
写于二零二五年元月八日大风中的北京
