hello.大家好，我是美食课代表
有没有人跟我一样，非常喜欢吃??泡的，今天我们就来教大家一道??姜葱炒鱼泡｜我觉得鱼泡是??非常好吃的一个部位，?一口一个鱼泡，炒??满足??????
鱼肚中含有多种对人体有益的营养成分，其中胶原蛋白的含量特别高，胶原蛋白是组成人类皮肤细胞的重要存在，人体食用鱼肚吸收胶原蛋白以后，能促进细胞再生的代谢，可以增加皮肤弹性。鱼泡能滋补肠胃，提高肠胃的消化能力，它也能增加食欲。所以这就是我为什么爱吃鱼泡的原因，大家跟着我的笔记一起学起来吧！！
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?准备材料：
鱼泡、姜、葱、蒜、红椒，酱油、蚝油、盐、油
?烹饪做法：
1??洗净鱼泡（用生粉、盐抓一下，再清洗几遍）
2??热锅冷油下姜、蒜爆香，
下鱼泡翻炒个30秒左右，
加1勺酱油、1勺蚝油、少许盐再翻炒个五六七八下，最后下葱段、红椒丝炒至断生即可
鱼泡怎么做好吃
??????有没有一样爱吃鱼泡的小伙伴，按照这个做就对了～
