欢迎关注海北特警 1、左挡劈击 用途:左挡防守,劈击头、劲、肋部。 动作要领:在格斗势的基础上,(1)右脚上步成右弓步的同时,左手持盾牌向左格挡,右手持警棍稍向上举,随即上体左转,将警棍向左斜下劈击(右脚跟离地,稍外摆),目视前方;(2)上体右转的同时,右手持警棍由左下向前上抡转,并向右斜下劈击,左手持盾牌置于身体左前,警棍与右臂略成直线,目视前方,撤右步恢复格斗式。 要求:左挡要快,劈击要猛。 2、右格扫劈 用途:右格防守,横扫击肋、腰部、劈击头、肩、背部。 动作要领:在格斗势的基础上,(1)左脚进步成马步的同时,上体右转九十度,左手持盾牌屈肘向右格挡,盾牌上沿稍高于下颌,目视前方;(2)右脚向脚后插步转体力270度成右弓步的同时,右手持警棍横扫于身体右手侧(警棍略平,与腰同高),左手持盾牌置于身体左前侧,目视前方;(3)上体左转,右手持警棍向左斜下劈击,目视前方,撤右步恢复格斗势。 要求:右格要快,扫击要猛,斜劈要狠,重心要稳。 3、下扫挑砸 用途:下扫小腿、踝部,挑击裆、腹、下颌,下砸脚背、脚趾及小腿。 动作要领:在格斗势的基础上,(1)左脚步进步的同时,左手持盾牌向左格挡,提起右脚,置于左脚后侧,脚尖自然下垂,右手持警棍稍向右侧上举,目视前方;(2)右脚落地成右弓步,右手持警棍由上向前下扫击,盾牌随身体自然前倾,警棍置于身体左侧,目视前下方;(3)左脚上步,右脚跟进成半马步的同时,左手持盾牌向前上方挑击,左大臂抬起与肩同高,挂牌上沿高于头,右手持警棍收于腰际,目视前方;(4)左脚进步成右跪步的同时,左手持盾牌向前下方砸击(盾牌下沿着地),目视前方,起立的同时,右脚退步,恢复格斗势。 要求:左挡要快,下扫要猛,盾牌上挑,下切要准、狠。 4、摆击撩劈 用途:摆击侧面,撩击裆、腹部、劈击劲、肋部。 动作要领:在格斗势的基础上,(1)上体稍向左转的同时,左手持盾牌向左后回带,左脚进步,将盾牌向右前斜上方摆击,左大臂稍高于肩,右手持警棍收于腰侧,目视前方;(2)右脚上步,上体左转的同时,右手持警棍由下向左上撩击(两腿挺直,右脚跟离地,稍外摆),右臂内旋,将警棍向右斜下劈击(两腿微屈,左脚跟离地稍外摆),盾牌置于身体左前,警棍与右臂略成直线,目视右后,撤右步恢复格斗势。 要求:摆击要狠,撩劈要猛。 5、下截推击 用途:下截防守,侧击正面。 动作要领:在格斗势的基础上,(1)上体稍左转,左脚尖外摆,右脚掌撑地,两腿屈膝下蹲成骑龙步的同时,右手持警棍向右下截击,左手持盾牌摆于身体左侧,目视右下方:(2)右脚上步成右弓步,左手持盾牌(正面向左)向前猛力推击(左臂与肩同高),左手持警棍收于腰际,目视前方,撤右步恢复格斗势。 要求:下截要快,推击要狠。 6、上架劈击 用途:上架防守,劈击头、肩部、戳击喉、胸部。 动作要领:在格斗式的基础上,(1)左脚进步成半马步的同时,左手持盾牌屈臂内旋经身体左前上架外格于左上侧(左大臂稍高于肩,盾牌贴于左大臂外侧),警棍置于右侧,目视前方。(2)将盾牌迅速向左下劈击,随即右手持警棍向下劈击成左弓步,盾牌略向左前,警棍置于身体右后侧,目视前方;(3)右脚上步成右弓步的同时,右手持警棍从腰侧向前戳击,上体微向前倾,警棍前端略高于肩,左手持盾牌置于身体左侧,目视前方,撤右步恢复格斗势。 要求:上架要快,劈击要猛,戳击要准。![]()
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