点击上方蓝字关注我们 教资笔试备考教学设计练习中！ 今天为大家带来了 教！案！分！享！ 你要偷偷学习教案设计 然后惊艳所有人！ 每日教案分享 《50米快速跑》 教学目标 1.通过本节课练习，85%的学生能够了解所学动作的名称，初步掌握快速跑的正确姿势。 2.通过小组探究、合作学习等方法，发展速度、力量、协调、柔韧等身体素质。 3.在练习过程中，学生养成勇于挑战、坚强拼搏，乐于参与体育运动的良好品质。 教学重难点 1.教学重点：起跑反应快，后蹬充分，前摆积极。 2.教学难点：蹬摆协调，跑的自然。 教学过程 （一）开始部分 1.课堂常规： 集合整队；师生问好；宣布本节课的内容。 2.导入——提问导入的方式 师：同学们，你们知道动物世界中哪个动物跑的是最快的吗？有说猎豹、羚羊、还有说狮子，大家说的都非常不错，那同学们想不想学习这种快速奔跑的本领呢？那好，这节课一起学习一下跑步的本领——50米快速跑。 3.检查着装；安排学生到指定区域进行见习。 （二）准备部分 1.热身跑活动：“喊数抱团”游戏：学生围成圈进行慢跑，当老师喊出一个数字，相对应的几名同学就抱在一块。 2.热身操活动：配乐健美操操。 （三）基本部分 1.讲解示范：采用站立式起跑，“各就位”预备动作时，站在起跑线后面，两脚前后开立；“预备”时，两腿稍弯曲，前脚的异侧臂曲肘在体前，上体稍前倾；听到“跑”的口令时，起跑两脚用力蹬地，起跑后，上体保持前倾，前脚掌着地；途中跑时，后蹬充分，积极前摆，动作协调。并以最快速度冲过终点。 2.分解练习 练习一： 练习名称：原地摆臂练习 动作讲解：体操队形散开，两脚前后站立，跟随老师的击掌节拍，进行有节奏地前后摆臂练习。 练习二： 练习名称：背对起跑线反应跑练习 动作讲解：学生采用站立位，背对起跑线，当听到跑的口令时，转身向前跑出，不可抢跑。 练习三： 练习名称：短距离加速跑练习 动作讲解：10米跑练习，起跑后重心不要上抬过快，上体适当前倾，大腿积极前摆，前脚掌着地。 3.完整练习 纠错环节：摆臂姿势不正确，纠正方法：再次进行原地摆臂练习，体会摆臂时肩、肘自然用力的感觉，并通过中等速度的跑改进摆臂技术； 优生展示：邀请学生进行自主展示。 4.游戏 游戏名称：快乐追逐跑 游戏规则：分成人数均等的四个小组，每组每次安排两位学生，一人在前一人在后，前后间隔1~2米追逐，前者领先过终点线为胜，后者在对方过终点线前拍到其肩部为胜。 （四）结束部分 1.放松活动 2.课堂小结 进行鼓励性总结。 3.师生再见 场地器材 场地：田径场 预计负荷 1.练习密度：35%~40% 2.平均心率：120~140次/分 3.运动强度：中等 板书设计 无板书 慧华教育学历提升常年招生！ 网教：四川大学、东北大学、天津南开大学、华中师范大学、国家开放大学等各211，985重点高校专本科学历！ 成教：河北经贸大学、燕山大学、河北工程大学、 沧州师范、河北民族大学、渤海理工、河北建筑工程等河北各高校专本科学历！ 全日制学历：常年招生（初中、高中生均可，保就业） 教师资格证，教师招聘每期均有培训！免费咨询！ 咨询地址：河北省唐山市丰润建源大厦605 咨询电话：宋老师 0315-8688166 6709088 刘老师 18031529939 （同微信）
