“东北虎”：野战生存能力强
暗夜之虎
东北虎是中国人民解放军的一支精锐的特种部队，隶属于沈阳军区。针对执行特种作战任务时部队要天上飞、水中行、荒野生存、小群多路等特点，这个特种大队在演练中注重强化单兵野战自我生存保障能力。他们打破常规，把单兵自我生存能力训练时间增加了2/3，每年都到丛林、高山、沙漠、草原等生疏恶劣环境，进行3至4个月的野战生存强化训练，不住民房，不带食物，先后探索出几十种野外自我生存方法。
他们着眼特战队员在执行特战任务时大都使用高科技随行工具和特种武器装备的特点，探索衣食住行保障向高科技转换方法，适应执行任务“快节奏”需要。
“东方神剑”：数十万士兵中挑出的精兵强将
东方神剑是北京军区特种大队，又称“响箭”特种大队，是中国七支特种大队之一，直属于北京军区。
整个大队有3000人，是从北京军区和地方数十万士兵中精挑细选出来的精兵强将。部队成员不负其“皇牌部队”之名。
体能训练最基本的：负重长跑25分钟内跑完5公里；做单双杠一二练习各200个以上；400米障碍不超过1分45秒；投掷手榴弹数百次，每次须超过50米；一分钟内，俯卧撑100个或35公斤杠铃手推60下。
自组建以来，大队先后完成40余项重大军事任务，被总部机关誉为“能侦善打的一代精兵”。
“暗夜之虎”：历史光荣而悠久可追溯到抗战时期
“暗夜之虎”及其当中的精锐特种部队“天狼突击队”隶属兰州军区。
这个特种大队的前身具有光荣而悠久的历史——由名将彭雪枫在抗日战争中创建；走出过百余位将军和数以千计的共和国英模，也称为“雪枫团”（老虎团或夜老虎大队）。
2000年，老虎团以自身的特种作战连八连为依托成立了我军特种部队团队历史上的第一支反恐特战分队，就是“天狼突击队”。
从特种作战连到反恐特战精锐，“天狼突击队”走过的道路正是今日解放军特种部队飞速变化的其中一个缩影。
解放军另外几支特种部队分别是：
隶属陆军南京军区的陆军侦察兵特种部队“飞龙”及其当中的精锐特种部队“战狼之神”。
隶属陆军广州军区的空军特种部队“华南之剑”（也叫南国利剑）及其当中的空降兵侦察兵特种部队“蓝天利剑”。
隶属陆军济南军区的海军特种部队“雄鹰”。
隶属陆军成都军区的中国人民解放军陆军侦察兵特种部队“西南猎鹰”及其当中的精锐特种部队“猎豹”。
隶属海军的特种部队“蛟龙”突击队。隶属空军特种部队“雷神”突击队。
隶属武警的雪豹突击队和猎鹰突击队等。
