通常情况下，男
生禁欲久了并不会变帅，而且长时间禁欲可能会导致身体出现不适症状，还可能会影响到正常的生育功能。
禁欲是指不进行性生活，长时间禁欲可能会导致出现身体不适症状，如腰膝酸软、乏力、失眠、焦虑、烦躁等。同时，禁欲也会导致体内的激素水平出现紊乱，如雄激素分泌过多，从而出现长痘、皮肤油脂分泌增多、性欲减退等症状，但并不会导致出现变帅的情况。
建议男生在日常生活中需要注意避免频繁进行性生活，以免导致身体出现不适症状，同时，还需注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。饮食上还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如男生变帅鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，对于身体健康具有积极的作用。
