<h3> 时光荏苒，岁月如梭。充实而忙碌的2019就这样匆匆告别了我们，让2020这个新年数码充斥着我们新的生活之中，延续着2019久久的快乐，期待着更多更新的美好收获！</h3><h3> 回眸2019，让人难忘，令情难抑。它是我六年退休生活中最充实，最忙碌而又收获颇丰快乐满满的一年。这些图片一一展示的是我们一路而行留下的足迹，文字娓娓而道的是我们获取成功后的快乐与满足。</h3> <h3> 家聚</h3><h3> 2019年春节，我们傅家大院进行了一次家庭爱国主义教育活动。其实也就是趁小辈们休假和我们一起去父亲曾经战斗和工作过的地方走一走看一看，让他们多了解一些历史知识和感悟革命的老前辈无私无畏的奉献精神。</h3><h3> 初三，各路人马分别从昆明、临沧、思茅、西双版纳等地出发汇聚于澜沧县城。首先到了离县城十七公里的东主村，参观东主战斗指挥部遗址。随行的县民政局罗局长给我们进行了讲解，让我们对父亲和他的战友们的那段战斗经历有了更深的了解，也更加理解了有关部门重修此地将作为爱国主义教育基地的意义。随后我们又回到县博物馆三楼革命史展室参观，听取罗局长的讲解。在那里，我们更直观更全面的看到和听到了有关父亲革命经历的纪录和讲解。站在父亲的塑像前，心中油然升起的是崇敬和爱戴之情，我们能为有这样伟大的父亲而感到无比的骄傲和自豪。</h3><h3> 初四清晨，我们一行三十多人又到勐朗烈士陵园祭扫父亲及他的几位战友之墓。阳光下，这里安静肃穆，小辈们在他们墓前献上鲜花，我们敬上香火，共同向革命老前辈表达我们的敬仰与思念。</h3><h3> 这是一次很有教育意义的活动，也是一次特殊的家庭大聚会，特棒。</h3> <h3> 思与祭！</h3> <h3> 寻逐父亲的足迹！</h3> <h3> 澜沧县博物馆父亲和战友们的塑像。</h3> <h3> 父亲像前留影。</h3> <h3> 接受教育的大院老少。</h3> <h3> 父亲塑像。</h3> <h3> 澜沧民政局局长简介父亲的战斗经历。</h3> <h3> 2019年，是我来到追梦艺术团的第一年。在这个新团队里，我得到了大家的许多关照与帮助。不仅很快适应了与大家的相处，也积极参与了许多节目的排练、演出和比赛。一年来，我和队友们在团队几位老师的带领下参加了不同层次的广场舞比赛，竟然取得了七连冠的佳绩，真是可圈可点，了不起！</h3> <h3> 戏曲舞蹈《中国脊梁》荣获思茅区第六届广场舞比赛一等奖。</h3> <h3> 这个节目后在不同的三次比赛中都一举夺冠。</h3> <h3> 应邀在普洱市2019迎春晚会上演出。</h3> <h3> 《中国脊梁》表演视频。</h3> <h3> 在此期间，我制作了美篇巜经典演绎精彩纷呈一普洱市老同志追梦艺术团戏曲舞蹈<中国脊梁〉参赛、表演纪实一文，以此记录了团队的夺冠路程及大家的辛苦付出。另又写下《锐意进取再创佳绩》一文，赞扬了团队精神的凸现和团队领导的核心作用。</h3> <h3> 锐意进取再创佳绩</h3><h3> 一思茅区第六届广场舞比赛普洱市老同志追梦艺术团《中国脊梁》夺冠随感</h3><h3> 当六位评委一致亮出9.98全场最高分时，全场沸腾了。虽说这是众望所归之事，但六位评委的高度一致亮分之举，着实让我们惊喜不已。这就是《中国脊梁》的魅力所致。</h3><h3> 《中国脊梁》是一首寓意深刻，内涵厚重，讴歌中国共产党引领中华民族走向民族复兴开创美好未来激励人心的歌曲。它以男女京腔对唱的形式，完美地演绎出了巜中国脊梁》的主题，那高吭圆润充满京韵的歌声和那让人振奋激情向上的唱词让人久久陶醉其中。</h3><h3> 当团领导决定排练《中国脊梁》参加区广场舞比赛时，我们既兴奋又担心。兴奋的是可以学习戏曲扫扫盲，而更多的是担心，这可是广场舞比赛，人们能接受，我们自己能行吗？正是在这忐忑不安的心态下我们开始了排练。一招一式从头学起，什么圆场步，山膀亮相，提襟甩袖，几位老师可以说是耐心再耐心的教，我们也认真再认真的学，渐渐有了进步也有了一定的感悟。此时，我们更加佩服几位老师独具慧眼，能够大胆地选择这个戏曲舞蹈作为比赛项目，一改过去的风格。作为一个业余文艺团队，追梦已获不少的荣誉，可称是老大哥团队了。可团领导锐意进取的精神实在值得一书。</h3><h3> 《中国脊梁》的成功夺冠，是团队精神的又一次展示。在每天的排练中，几位老师的严格要求与耐心教授，学员们的刻苦练习与虚心求教，还有几位团友的拍照指点，直到比赛场地的看守衣物助威加油。每个人都在尽自己的力，都在关心这个团体，都把心操在了这个比赛舞蹈上。功夫不负有心人，成功夺冠不仅是巜中国脊梁》的魅力所致而更重要的是这个团队的团结协作精神！</h3><h3> 《中国脊梁》是追梦艺术团又一经典的优秀节目，它给我们带来的是精神和视角上的美的享受。那悠扬婉转的京胡声和那铿锵有力节奏明快的戏剧打击乐仿佛还在耳边回响，悦耳动听，拨动心弦，让人久久回味，激情湧动…。</h3> <h3> 在普洱市第七届广场舞比赛中，拉祐族舞蹈《摆呀摆》荣获一等奖。</h3> <h3> 我为此制作了动感相册巜同心共协力拔得头筹归》，抒发内心的喜悦与大家分享了快乐！</h3> <h3> 我为团队而自豪！</h3> <h3> 年轻充满活力的我们。</h3> <h3> 靓嫂们。</h3> <h3> 演出留影。</h3> <h3> 同心激情演绎，聚力再捧杯归 </h3><h3> 又是一个开心的日子。在普洱市离退休干部茶城银发同逐梦庆祝新中国成立七十周年文艺会演中，我们的团队再创佳绩，舞蹈巜保卫黄河》荣获金奖！这是今年所参加各种比赛的第五次获此殊荣了。了不起的成绩，让人兴奋与骄傲！</h3><h3> 《保卫黄河》是革命音乐家冼星海的名作之一。它的旋律气势磅礴震撼人心，谱写出的是黄河汹涌澎湃奔腾不息勇往直前的宏伟气势踏浪广场舞视频，以此彰显的是中华民族宁死不屈的精神和永远挺立的钢铁脊梁。面对日本侵略者的无耻侵犯和烧杀抢掠，四万万中华儿女，奋起反抗。高梁地、青纱帐、铁路边、湖水畔到处都是杀敌的战场，地道战、地雷战、游击战，全民皆兵同仇敌忾尽显出人民战争无穷的力量。这就是《保卫黄河》的旋律向我们所展示的意境和赞美的中华民族的伟大精神。</h3><h3> 在排练中，几位老师反复提示我们多领会作品背景，注意动作的力度和平衡，以尽可能展示出作品所描述的场景及人物形象。近一个月，队员们认真排练可谓汗流浃背十分辛苦，尤其是几位老师更是以身作则，一丝不苟，耐心辅导。这就是追梦人一直以来良好的团结协作精神，也是佳绩连连赞誉不断的根本原因。 </h3><h3> 此次是九县一区及市级有关部门共二十支队伍参赛。云集了普洱市老年人业余文艺团体的精英骨干，也代表了全市老年人的文艺表演水平。所以，我们的舞蹈能在二十九个比赛节目中获得金奖，其质量可想而知相当不错哦。</h3><h3> 值得一提的是，和我们团队携手同获金奖的另一团队的主演是几位德高望重的老师。其中两位就是我们的舞蹈老师，能与他们同台参赛也真是幸事。我们看到和学到的是他们在舞台上的表演艺术和认真的敬业精神。虽然我们以微小的0.004分的差距较后他们的节目分数，我们已知足矣。想来，老师也会为我们的努力和成果而高兴吧。</h3><h3> 我们的团队是一个团结和谐的集体，在起着核心作用的几位老师的带领下，我们将会继续努力收获更大更多的快乐！队友们，加油！</h3> <h3> 《保卫黄河》是我们团队的又一经典节目。它荣获普洱市九县一区老干部文艺汇演的金奖。</h3> <h3> 英姿飒爽，豪气冲天！</h3> <h3> 角色。</h3> <h3> 巜保卫黄河》比赛视频。</h3> <h3> 一次次的收获，一份份的喜悦，这是发自参与者内心的真实情感，也是生活的心路历程的记录与描述。只有参与和投入了朴实的生活，才会拥有对生活的认识和感触。我感谢生活赋予我的活力与思考，让我在学习写作方面多有了素材，多拥有了机会。</h3><h3> 在随团队参加社会活动中，《发挥余热传正能，讴歌祖国颂党恩一追梦艺术团赴普洱监狱参加帮教活动侧记》，叙述了该次帮教活动的意义及感想；《追梦宁洱行》以美篇形式报道了艺术团到宁洱参观民族团结誓词碑，接受爱国主义教育以及与兄弟团队联欢交流的一系列活动内容，以此激励团亲们积极参与有益的社会活动。</h3><h3> 虽然这些都不值一提，但我尝试到了一种快乐，尤其是得到了大家的认可，更是一种安慰，一种鼓励，一种鞭策，值得我努力去做！</h3> <h3> 挥洒余热传正能，讴歌祖国颂党恩</h3><h3> 一普洱市老同志追梦艺术团赴普洱监狱帮教活动侧记</h3><h3> 六月二十九日上午，老同志追梦艺术团一行四十六人，在团领导的带领下，应普洱监狱的邀请进监区参加了“迎七一，颂党恩"帮教演出。</h3><h3> 当我们进入被布满电网高墙隔离的监区，尤其是看到那些服刑人员中竟大多数为年轻人时，心情格外沉重。为了挽救这些迷途的灵魂回归正轨，党和政府有关部门除了强制性对他们施以劳动改造外，特别重视思想教育工作，以情以理感化他们，促使他们早日脱胎换骨重新做人。七一建党节前夕，在监区举行帮教演出，其意义就在于通过讴歌党和祖国的伟大和强盛的文艺演出形式，让他们感受到政府和社会对特殊群体的关爱，让他们的心灵能得到洗礼。</h3><h3> 演出在热烈的掌声中拉开了帷幕。一首首充满正能量主题鲜明的红歌让大家感受到了震撼与激情沸腾。一支支畅抒美好幸福生活愿景的舞蹈让我们更加憧憬美好的未来和感恩祖国母亲。不管是朗诵还是小品，都是发自内心真情的演绎，祝福祖国的繁荣和歌颂中国共产党的伟大。不管是台上的演员还是台下的观众，其实都在感受着一种特殊的情感的冲击，阵阵响起的掌声就明示了一切。</h3><h3> 台上的演员除了追梦艺术团的以外，还有由服刑人员组成的召唤艺术团的演员。他们都是些年轻人也多才多艺，演出的节目也颇有水准，受到大家的欢迎。从这点上看，监区的思想教育和感化工作做的是比较好的，而且是长期坚持的结果。</h3><h3> 对这些特殊群体的改造和教育，不仅仅是国家有关部门的职责，而全社会也应给予关心。只有减少犯罪尤其是年轻人的犯罪率，社会稳定，人民安居国家才会繁荣强大。在帮教活动中，我们能以文艺演出这种形式去传播正能量，去感化和教育他们，这也是我们对社会所尽献的绵帛之力吧。正是这样，追梦艺术团的每一位演员都严肃认真地参加了这次演出。在演出舞蹈巜摆呀摆》时，音乐突然停止，演员们顿时不知所措，是李明英团长一声"接着跳"的话语点醒了大家，跟着李团长一起哼着音乐的旋律有条不紊地完成舞蹈的演绎。观众报以了一阵又一阵自发而热烈的掌声。此时台前幕后的追梦人都在共同哼着拍子为自己加油为自己喝彩。这一幕感动了观众也感动了我们自己。是李团长的镇定与果断，是大家平时训练有素积攒的经验，更重要的是团队精神的再次凸现，此时此刻大家想到的只有圆满地完成演出，不留遗憾给观众。正是这样的意外出现，让追梦人良好的艺德和团结互助精神更好地展示与显现。</h3><h3> 随着大合唱《共产党人好比种子》、巜我和我的祖国》的歌声响起，演出活动再次进入了高潮。追梦艺术团的全体演员用自己的真情唱出了热爱伟大的中国共产党和祖国母亲的心声，用这种特殊的礼物向七一献礼，为祖国祝福，同时也圆满而顺利地结束了此次的帮教演出活动。</h3><h3> 此次活动受到了邀请单位及老干部局的高度赞扬，这也是追梦艺术团的又一次成功的社会公益活动。不忘初心跟党走，牢记使命向前行，继续努力吧，可敬的追梦人。</h3> <h3> 老年大学展演节目巜雅侎乐》</h3> <h3> 老年大学展演节目《梁祝》</h3> <h3> 老年大学展演节目《铃儿响叮当》</h3> <h3> 巜铃儿响叮当》排练视频。</h3> <h3> 舞后随想</h3><h3> 学年结业汇演我参演了三个节目。除了巜梁祝》，其余两个都是表现少年儿童玩耍斗趣活泼无忧生活情景的舞蹈。已花甲而又以这种形式再次去体验儿时的乐趣享受自由生活的惬意，也真是很有意思哦。</h3><h3> 穿越时空的情景再现，让我感觉往事仿佛昨天，儿时的趣事游戏件件桩桩想起都叫人忍俊不禁。欢快活泼的舞蹈让我们忘记了自己真实的年龄，尤如一群无忧无虑的孩童撒欢田野，滑撬雪中。它让我们不泯的童心继续博动，让已逝的青春再次勃发。</h3><h3> 自然规律让我们步入了老年人的行列，但切不可让心态老年化。我们应以丰富阅历后的豁达与睿智去看待世界，以平和年轻的心态去面对生活，这才是青春焕发的真谛，是智者的最佳选择。</h3><h3> 汇演已结束，它带给我们许多快乐也赋予了我们无穷的遐想，这就是舞蹈的魅力吧，朋友们你们感受到了吗？</h3> <h3> 认真学习舞蹈，已成了退休生活的一项重要内容。几年来，在两位老师的教授下，自己有了长足的进步，也从中品尝到了表演带给自己的快乐！我由衷的感谢老师及给予我帮助的舞友们。</h3> <h3> 闲遐之余和家人到广西北海一游。</h3> <h3> 悠闲自得。</h3> <h3> 放松。</h3> <h3> 遐思？</h3> <h3> 桂林象鼻山。</h3> <h3> 踏浪</h3> <h3> 偶尔也添点雅性。</h3> <h3> 弄花人的乐趣。</h3> <h3> 美的收获！</h3> <h3> 十一月四日是我们到景谷永平插队落户的纪念日，今年正值四十五周年。昨天从昆明返回，今早上完老年大学的舞蹈课后便和户上的四位兄弟来到郊外游玩。</h3><h3> 郊外的空气清新宜人，绿水青山养眼润心，给人的感觉确实是很舒服。潺潺溪流上双鸭戏水，上空时有鸟语阵阵传来，两旁的芦苇丛随风轻轻摇拽，这让我们感觉到远离了城市繁杂的噪声和汚浊的空气，仿佛置身于世外的美园之中，是真正的悠闲生活的写照。</h3><h3> 我们都是年过花甲之人，都懂得要好好享受退休后的生活。今天，我们相聚郊外，钓鱼，打扑克，闲聊等，以一种特殊的开心无比的自娱活动度过了纪念日，确实很有意思哦。</h3> <h3> 插队四十五年纪念日，我和几位同户的兄弟相聚一起，度过了有意义的一天。</h3> <h3> 曾经的户友，永远的朋友！</h3> <h3> 悠悠岁月，厚重友情！</h3> <h3> 生平首次垂钓。哈哈上钩了！</h3> <h3> 学做诱饵。</h3> <h3> 耐心守候一垂钓者的必修课。</h3> <h3> 相聚 </h3><h3> 1974一2019，四十五年后，我们高中同学相聚于思茅一中状元桥畔。</h3><h3> 曾经的青丝已参缠了缕缕银发，稚气的脸庞已刻驻了尾尾皱纹。四十五年的岁月改变了我们的容颜相貌，赋予了我们各自不同的阅历归宿，可心中那根维系着友谊的同学之绳一直牵扯着我们大家的心，稍一晃动就荡起那份思念，那份惦记！还好吗，我的老同学们？</h3><h3> 四十五年后的相聚，是如此的期盼是如此的珍惜！往事历历在目，友谊篇篇再续。欢声笑语，载歌载舞，这都是发自内心的激情也是一种快乐无比的心绪满溢。</h3><h3> 再见了，亲爱的老同学，短暂的相聚让我们再一次感受到了珍惜在我们心中四十五年的同学之情的厚重与珍贵。我们将期待下一次的再聚！</h3> <h3> 相逢是首歌，是一首珍藏在心中永唱的歌！</h3> <h3> 风华正茂，恰同学少年。</h3> <h3> 如今的我们！</h3> <h3> 状元桥畔留身影，青葱岁月铭于心。</h3> <h3> 屏边印象</h3><h3> 侄儿邀傅家大院的亲们到他们屏边小城一游。儿子儿媳为了陪我们专程请了几天假，平时也难有机会相聚，于是借有假期便兴致勃勃地出行了！</h3><h3> 屏边县属红河州，居多苗族，仅三万多人。经六个多小时的车程我们踏进了屏边的地界。咦，城市的布局，建筑的风格，牛头醒目的展饰，似曾熟悉的感觉油然而生？经侄儿的解释，才明自其中原由。原来这一切是政府专派考察团到普洱市西盟县新城考察回来结合屏边的具体情况改造建设的结果。所以就有了西盟新城的初步印象。而它的建设又胜于西盟。城市整洁，秩序良好，全城只有三处置有红绿灯，没见过交警值勤，更没见过堵车拥挤之现象。我们住的宾馆对面，是人们活动的大广场。天刚亮，晨练的人们男女老少比比皆是，什么运动的方式都有，充满了生活的活力与趣味。别以为仅是我们普洱有着天然氧巴的美誉，屏边也同样享有这个美誉而且申报了全国文明卫生城市的评比哦。</h3><h3> 晚上的屏边，行人稀少。在人工湖畔风雨桥上，有着三三两两的游客。我们这群外乡人也在夜色中，沐浴着凉爽宜人的微风惬意地散着步聊着家常，真是一种享受。</h3> <h3> 难得的家人旅游。</h3> <h3> 聚。</h3> <h3> 趣！</h3> <h3> 侄儿种植的弥猴桃。</h3> <h3> 摘桃的喜悦！</h3> 
<h3> 在淞茂济安堂承办的"横空出世"才艺大赛的决赛中，我们团队的舞蹈巜保卫黄河》再一次获得五位评委一致的9.98的高分，一举夺冠，并获得10000元奖金。这让我们再次为之而喜悦万分。</h3><h3> 2019年是我们丰收的一年，这是我们第六次捧起冠军杯了。我到这个团队至今也刚好一年，我见证并参与了这一次又一次的成功与收获，让我感到荣幸与满足，同时也体验到了成功之后的辛苦与不易。尤其是李明英老师，尔玲姐等她们在选择舞蹈，音乐以及编排过程中的辛勤付出和无私无报酬的奉献精神，我们深感钦佩。当然，团队精诚团结，心往一处想，劲往一处使，互帮互学，勤奋练习这是这个团队的可赞之处，但如果没有这几位老师的舞蹈专业技能和无私奉献的精神，要取得这样优异的成绩是不可能的。在此真诚的道一声谢谢了几位老师！</h3><h3> 愿我们的生活充满了快乐，愿我们的心情愉悦久久。</h3> <h3> 再次捧杯的喜悦！</h3> <h3> 又是第一！</h3> <h3> 赛后留影！</h3> <h3> 快乐！</h3> <h3> 冬至的礼物</h3><h3> 2019年冬至节令，是值得我们珍藏在记忆里的具有特殊意义的一天。因为我们追梦艺术团在这特别的日子里，在由普洱市教育体育局及广场舞协会等有关部门组织承办的"普洱市助力脱贫攻坚广场舞展演"活动中又以总分第一的成绩获得一等奖，创下了2019年各种层次广场舞七连冠的骄人成绩。真是一场完美的收官之战！这也是追梦艺术团舞队的队员们向全体团亲们献上的新春的贺礼。</h3><h3> 看着这记载着一次次比赛结果的荣誉证书和奖杯，我们的心中盛满了喜悦和满足。它们所展示的是追梦人坚毅踏实的脚步与团结协作的精神，浓聚的是追梦人辛勤付出的汗水与执着的不懈努力。</h3><h3> 一座奖杯一个故事；一本证书一段回忆。其中的苦与乐，酸与甜让我们回味无穷，感慨万千。</h3><h3> 此次比赛时间正值冬至夜。比赛场地寒气袭人，当我们正做着热身活动准备上台比赛时，翟树宏老师却突感脚痛，落不了地。虽进行了简单的敷药贴膏处理，他也试着扎紧痛处站起，但疼痛使他无奈的又坐下。此时我们真有点傻眼了，这个花环舞需要舞者跳跃的动作比较多，脚痛是绝对完成不了表演的。翟老师的站位在前和中的较多，他上不了场，节目必然会受到影响。此刻，李明英团长立即向队员们简明扼要的讲明了如何临时变队型之后，大家便上台参赛了。我们当时只想到，尽力演好自己的角色，充分展示出平时排练的水平就行。就是在这种意外缺人的情况下，我们的第一节目《向快乐看齐》，仍然取得了全场最高分。据下面的队友说，根本看不出有什么异常，连她们也是后边才发现翟老师没上场呢。第二轮的比赛紧接着开始了，我们的比赛节目是《中国脊梁》。翟老师的站位和作用也很重要，另外几位老师互作了调整分工后，全体演员又立即登台开始了比赛。这真是一支心理素质好，应变能力强的队伍，再次以精彩的表演获得绝对高分，以两个节目的总分第一获得了一等奖，为我们的团队终又获得冠军归！</h3><h3> 赛后，台下的团亲告诉我们，演出效果非常好，旁边的观众都夸呢。</h3><h3> 此次的赛场意外情况的发生，让我们再一次感受到了团队协作精神的强大作用。比赛是个集体项目，靠的是每一位参与者的付出和努力。只有做好自己，协作他人共同助力，才有可能取得成功。这次比赛能取得如此好成绩，也正说明了这个道理。我们能获得一次又一次的佳绩，也充分证明这个团队的高素质，强作风。</h3><h3> 2019年，我们收获了多多的荣誉，摘取了累累的硕果。这是一份厚重的大礼，是一页精彩的生活纪实，是一段快乐温馨的回忆。</h3><h3> 团亲们，让我们共同携起手来，向着健康向着自信向着快乐继续前行吧！</h3> <h3> 因为情况特殊，此次比赛未能留下更多的图片，但比赛的过程及结果令人难忘。</h3> <h3> 《向快乐看齐》比赛视频。</h3> <h3> 退休的生活让我们感到充实而快乐！因为我们都有着健康向上的年轻心态。我们热爱生活，喜欢舞蹈，崇敬时尚，与时俱进，充分享受着国泰民安所赋予我们的美好时光。</h3><h3> 学习无止境，收获也无垠。只有播种勤奋，才可能收获希望，也只有珍惜时光才可能拥有自己的梦想。</h3> <h3> 珍惜！</h3> <h3> 追梦！</h3> <h3> 友情！</h3> <h3> 童忆！</h3> <h3> 展望！</h3> <h3> 一路之行，不仅快乐伴随，还让自己任性的试了试拙笔，既满足了小小的虚荣心，也让自己有了释放内心情绪的一隅。哈哈，好自在。当然，这要感谢我的舞友们，感谢我的老师和同学们，有你们的教授，才会有我今天的学习舞蹈的自信心，有你们的帮助，才会让我在生活中更懂得对友情的珍惜！谢谢了！</h3><h3> 2019是充实而丰收的一年，也是快乐而幸运的一年！难忘你一我的2019！</h3>
