: .
要点 ：
l ． 上述四个分解动作必须连贯起来做 ， 不要中 断 。
2 ． 成脂步时 ， 必须虚实分清 。 要挺胸 、 塌腰 。
3 ． 上半步 、 进一步和并步的动作 ，必须和两臂从后向额前上方绕环的动作协调一 致。
第 一段
（ 一 ）弓步缠头
l ． 右腿屈膝略蹲 ， 左脚向 左上步。右手持刀使刀背贴身从左绕向身后 ， 左臂内旋（拇指
一侧朝下）向左伸 出 ， 掌心朝后 。 目向左平视 。
2 ． 上身左转 ， 右腿挺膝伸直 ， 左腿屈膝半路 ， 成左 弓箭步。右手持刀手心朝上 ， 与上身
左转之同时从身后向右 、 向削 、 向左肋处绕环平扫，手心朝下 ， 刀背贴靠千左肋 ， 刀身平
放 ， 刀尖朝后 ； 左臂随之屈肘上举 ， 至头顶上方成横掌。目向前平视要点 ： 缠头时 ， 刀背必须贴着脊背绕行。初级刀扫刀时，刀身 必须平行，迅速有力。
（ 二 ） 虚步藏刀
l ． 上身右转，左腿伸直 ， 右腿屈膝。右手待刀 ， 手心朝 下， 与上身右转之同时从左肋处
向右平扫 ， 刀背朝前 ； 左掌随之向左侧平落 ， 手心 向上。目视刀身。
2 ． 顺扫刀之势右臂外旋 ， 手心朝上 ， 使刀背向身后平摆。
3 ． 右脚前脚掌为轴辗地 
， 脚跟外展，上身随之左转。左脚后收半步，膝关节微屈，右腿
屈膝略蹲。右手持刀 ， 刀尖朝下 ，从背后向左肩外测绕行、向右腋处弧形绕环。目向左前
方平视 。
4 ． 右腿屈膝半蹲 ， 左腿微屈膝 ， 左脚前脚掌点地，成右实左虚之虚步。右手持刀从左肩
外侧向下 、 向后拉回 ， 肘略屈 ， 刀刃朝下，刀尖朝前 ； 左手随即向前成侧立掌平直推出 ，
掌指朝上。目视左掌',., ,. ----. -.......
#
少
要点 ： 以上四个分解动作 ， 必须连贯起来做 。扫刀耍平 ， 绕刀要使刀背贴靠脊背。（ 三 ）弓步前刺
左脚稍前移，踏实，右脚随即向前上步， 左腿挺膝伸直，右腿屈膝半蹲 ， 成右弓箭步。
左掌在上步之同 时从前向上、向 后直臂弧形绕环 ， 至身后平举成钩手，钩尖朝下 ； 右手持
刀随之向前直剌，刀刃朝下，刀尖朝前 。目视刀尖
要点 ： 刀尖和右手 、 右肩要平行 ， 上身略向前探。
（四）并步上挑
左脚不动重心后移 ， 右脚蹬地 回 收，向左脚靠拢，并步直立。右手持刀在右脚 向 后并步
之 同时向上挑起，并即屈腕使刀 身向背后落下，刀尖朝下，刀背贴靠脊背 ； 左钩手随之 向
左平摆 ，与肩同 高。目向前平视
要点 ： 要挺胸 、 直背 ，两腿伸
