活动介绍
▌ 活动强度
户外徒步线路（非休闲）：蚕姑坨环穿，全程约12公里，累计爬升/下降约600米，户外强度1.0，适合有一定户外经验的人群参加（18-50周岁），正常体力约徒步约5小时。
▲户外活动有风险，本活动无户外徒步登山经验者须谨慎报名！
▌ 活动日期
第一周｜10.21/10.22（周末）
第二周｜10.28/10.29（周末）
第三周｜11.04/11.05（周末）
第四周｜11.11/11.12（周末）
▌ 集合信息
07:30｜惠新西街南口或附近地铁站
*以出发前一天集合信息为准
▌ 活动费用
活动费128元/人
*活动费用于往返空调巴士包车费用；本活动由北京优秀户外领队全程带队，赠送户外意外险，请报名时提交准确的身份信息；活动不含餐请自带适合户外的路餐；费用包含以外的自主费用自理。
*户外活动所涉地可能因为天气交通、地质灾害、防火防洪或资源保护等因素存在不确定性，如有临时管控领队有权更改其它线路，如有途经地临时收费费用自理。
- 07:30｜请按集合信息指定地点集合出发，一路欢歌笑语开始旅程。
- 10:30｜到达徒步起点，在领队带领下开始穿越。
蚕姑坨是狼牙山的五坨之首，秋季的山林绚丽多彩，一路上赏红叶、赏黄叶、看羊群、观村里建筑。沿途路过杨六郎出征时派兵点将之所在点将台，在点将台处还有盔甲洞；双龙洞为两处天然石洞，常年有水，从未断流；南天门为蚕姑坨最有名景点，形似手掌状，传说为蚕姑一掌推出所得；蜡烛蜂为一天然石柱，傲然独立，直指蓝天；蚕姑庙在蚕姑坨主峰下五十米处，从蚕姑坨往西南转下约1500米是老君堂，传说为老子修成正果所在。蚕姑坨下的山沟里，树上还挂满柿子，在明净的秋空下，桔黄的柿子显得格外耀眼夺目。
- 16:30丨集合返程。
- 19:30｜到达出发地，愉快行程结束。
*以上行程时间及顺序供参考，受天气、交通、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整，以领队实际安排为准。
#蚕姑坨
狼牙山有五坨，棋盘坨、牛心坨、莲花坨、褡裢坨、蚕姑坨，蚕姑坨在山脉的最北侧。蚕姑坨位于易县西山北乡沙岭村西的蚕姑坨，在这里狼牙山东麓一改其“险”，尽展其“秀”。
群山叠翠，云雾缭绕，潺潺清泉，啾啾鸟鸣，无不令人心旷神怡，乐而忘返，主要景点有点将台，双龙洞等。蚕姑坨的漫山遍野叠翠流金，像一幅五彩缤纷的图画。
抗日战争中，太行山区是晋察冀抗日民主根据地。英勇抗击日寇、宁死不屈的狼牙山五壮士故事就发生在这里。抗日烈士的热血染红了这片土地，连这里的枫叶都比 其它地方的枫叶更红更艳。
近年来，狼牙山开辟为爱国主义教育基地和风景旅游区。狼牙山东麓的蚕姑坨还是原生态的林区，还是原有的山路和村庄。
这里群山环抱，云雾缭绕，潺潺清泉，啾啾鸟鸣，无不令人心旷神怡。这里的秋色更是无可挑剔，枫叶像一面面小红旗在山间飘过；黄栌叶像一颗颗金黄的果实在树间摇动。山径曲折回旋，可沿路攀援，亦可独辟蹊径，山之巧然，尽孕其中。
蚕姑坨顶上的南天门是蚕姑坨最有名景点，形似巨大的手掌状。传说，远古时代黄帝妻子蚕姑修练成仙后，一掌破峰成"门"，由此乘车飞去。而那"门扇"则被推到黄河里去了，如今手指印尚还清晰可辩，"门"的下边还有车轱辘印。
太行山脉的狼牙山以奇峰林立、峥嵘险峻，状若狼牙而得名。蚕姑坨是狼牙山的五坨之首，是一个不太陡峭的山头。坨，字的基本义是堆、团。远远看去，蚕姑坨像个高高凸起的石团。秋风吹过，落叶纷纷，无尽的秋叶渲染着山间，使得蚕姑坨更显秋的魅力。
蚕姑坨下的山沟里，村民种着柿子树。立冬将至，树上还挂着没有摘完的柿子。在明净的秋空下，桔黄的柿子显得格外耀眼夺目。
