早餐或者晚餐一杯奶昔就搞定了，感觉很方便。之前牙坏了吃东西不方便就想到了做奶昔喝，把喜欢的放进去，省事又方便，还不用嚼。??然后喝着喝着就喜欢上了。 很喜欢玫瑰的香味，做什么都想往里放点玫瑰花瓣。据说芝麻补钙，然后就往里加点，红枣也好，吃起来还香香甜甜的，也往里加，山药、紫薯很喜欢吃，放在奶里打出来会很浓很浓，很好喝，有时候往里面加煮鸡蛋只是不想单吃它，不爱吃，打在奶里也吃不出来，还有营养。??反正就是喜欢什么加什么就对了。还有就是我不喜欢吃甜的东西，这里面都是没加糖的，纯食物原本的香味，原汁原味。想喝甜的就加根香蕉，香香甜甜的很好喝。
