编写教案的目的在于帮助教师更好地组织教学内容、规划教学流程、提高教学质量、增强教学自信心。那要怎么写舞蹈万能教案呢？这里提供一些舞蹈万能教案，希望对大家能有所帮助。
【活动目标】
1、引导幼儿在理解音乐的基础上，创编舞蹈动作，能自如地随音乐舞蹈，表达出小朋友热爱大自然的美好情感，体验欢乐的气氛。
2、初步培养幼儿与同伴的合作交往能力及自学能力。
【活动准备】
1、图谱两张，歌曲《欢乐颂》磁带，录音机。
2、五个小组的标记(白、红、黄、蓝、绿五种颜色的花形标记，幼儿各有一枚，活动室地面贴上相应花形标记)
3、舞蹈用小道具(腕花)，幼儿人手一副。
【活动过程】
1、随《母鸭带小鸭》律动音乐幼儿愉快地进活动室。(要求幼儿能随音乐形象而有节奏地表演小鸭走路，游水的动作)
2、练生曲《你好，你早》(模仿小动物的叫声，能与同伴自然地面对面表演唱，声音整齐动听)
3、复习歌曲〈欢乐颂〉
请外圈的小朋友站起来唱歌词，里圈的小朋友哼唱“啦”，合唱的时候声音要整齐和谐。
4、创编舞蹈〈欢乐颂〉
(1)幼儿听音乐想动作(引导幼儿感受音乐，初步设想舞蹈动作)
师：“刚才小朋友的歌声真好听，今天老师要请你们来编〈欢乐颂〉的舞蹈动作，首先请大家仔细地听音乐想动作。”
(2)幼儿分组商量讨论，设计舞蹈动作，教师巡回指导。(引导幼儿积极参与，在小组协商的基础上创编舞蹈动作)
师：“接下来要请每队小朋友站到标记上，互相商量，为这首乐曲配上合适的舞蹈动作，开始。”
(3)引导幼儿集体创编舞蹈动作，教师及时记录动作——画在图谱上。(鼓励幼儿大胆创编，引导幼儿编出与众不同的优美的动作，并着重表扬动作富有创意及在创编时能与同伴合作表演的幼儿)
师：“刚才小朋友都编得很认真，现在哪一队先来试试，把你们设计的动作表演给大家看。”
(4)回忆创编动作，为连贯舞蹈作准备。(引导幼儿通过仔细观察图谱，想象动作)
师：小朋友真能干，我们的舞蹈动作已经全部编好了，先请大家看着图谱来回想一下动作。(播放音乐)
(5)看图谱学跳舞蹈。(能在参照图谱的基础上，初步随音乐完整练习)
师：“现在请大家找好舞伴一起来跳。”(特别提醒幼儿在需要合作舞蹈时两人能互相配合好)
音乐连续播放两遍。
(6)小朋友跳得真好，现在请大家带上腕花来跳，你可以学图谱上的动作，也可以自己想动作。(幼儿集体戴上腕花练习，能在音乐的伴奏下投入地表演)
5、结束。
小朋友的舞跳得真美，以后我们再到小舞台上去表演，好吗?现在我们一起跟客人老师说再见!(幼儿随《母鸭带小鸭》音乐愉快地出活动室。)
一、指导思想：
以党的__精神为指导，认真落实教育规划纲要，坚持育人为本，加强中小学生爱国主义教育，弘扬伟大的民族精神;以学校为基础，面向全体学生，培养中小学生健康的审美情趣、良好的艺术修养，促进学生德智体美全面发展;展示我校艺术教育的丰硕成果，营造健康向上的校园文化环境，体现向真、向善、向美、向上的校园文化特质。
二、主办单位：
温州市鞋蒲市小学黎明校区
三、比赛时间：
低段：4月3日
中段：4月5日
高段：4月1日
四、报名时间：
即日起至3月25日
五、比赛规则：
参赛内容：少儿舞蹈体现少儿特点，表现童心童趣，内容健康向上，成人化舞蹈不得参赛，伴奏带以U盘形式上交。
参赛对象：一至六年级学生。
表演形式：独舞、双人舞或三人舞，节目时间不超过5分钟。
六、报名方法：
各班学生填好报名表，将表格送交到班主任处。班主任将报名表于3月25日之前送交级段辅导员处。
七、奖项设置：
按比例设置一、二、三等奖。
一、课程的性质、教学目的、和教学任务
1、课程的性质、教学目的：
小学生舞蹈地方课程属于普及性课程。本课程的教学目的是：学生透过本课程的学习，提高舞蹈素养，提高综合性艺术素质。
2、教学任务：
学生透过本课程的学习，具有适应舞蹈需要的正确身姿、完整、快乐、优美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常识，强调学生在艺术氛围熏陶中健康成长。
二、具体教学目标
一~三年级：
1、透过训练使学生身体各部位有必须的灵活与协调潜力。
2、跳舞时与音乐协调一致。
3、对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣，乐于参与自娱性的儿童群众活动。
水兵舞基本步教学4、初步理解舞蹈表情，明白舞蹈与音乐的姐妹关系。
5、在舞蹈中与他人合作。
6、欣赏舞蹈，能有体态反应，掌握舞蹈风格。
四年级：
1、动作基本准确到位，配合协调，身体各部位能够灵活运用。
2、跳舞时能情绪投入准确表演掌握不一样舞蹈风格。
3、乐于透过舞蹈表达自我情感。
4、群众配合协调默契队形整齐准确
(1)意识到在生活中注意自我体态语言行为美
(2)观赏舞蹈表演，简单了解欣赏舞蹈的文化背景。
五教学资料
第一教学单元
Ⅰ、教学目的及教学要求：
透过本单元学习，要求初步掌握舞蹈的基本知识，具有正确的身体姿态，掌握幼儿舞蹈的基本舞步。动作有必须的力度和节奏感，舞蹈动作协调。
Ⅱ、教学资料：
一、理论课
1、掌握舞蹈的概念、种类，了解中国舞蹈发展的相关知识。
2、了解舞台平面、空间、方位，懂得常用舞蹈术语，学会识别舞蹈图谱
二、舞蹈的基本训练
1、学习舞蹈基本手位、脚位。手形、脚位、手位、脚形。
2、进行不一样节奏的脚位站立、脚腕训练、腰的训练、，走跑跳训练，基本舞步训练，组合训练。
一、情况分析：
本学期舞蹈兴趣班是由中班23人、大班7人组成。年龄差距较大而且大班幼儿都已经有了一年以上的舞蹈基础，对音乐的感受力、协调能力的发展已比较完善。而中班幼儿只是刚刚起步，有些插班生则对舞蹈一无所知。这样的混合班给我们的教学带来了较大的难度。由于大班人数较少，因此我们准备把本次舞蹈兴趣班的教学重点放在对中班幼儿的训练上。中班幼儿由于年龄较小，协调能力和对音乐的感受力都是刚刚开始发展，虽然有较强的积极性，但是手脚并不听使唤，不能按照老师的要求进行练习。这便需要我们老师策划出新颖适合的教学内容，形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度，使幼儿产生亲切感，提高对舞蹈学习的能力。而大班幼儿的教学也不容忽视，在教学中我们开展分层次和大带小等等多种的教学活动形式，使每名幼儿在舞蹈兴趣班的学习中都能得到发展。
二、工作目标：
1、通过教师指导，培养幼儿舞蹈兴趣，发展舞蹈潜能，促进儿童身心健全发展。
2、训练幼儿协调，速度，肌力，耐力，瞬发力，柔软性等基本能力。
3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作，培养幼儿对音乐的感受力和节奏感。
4、在训练过程中锻炼幼儿的思想注意力，反映能力和动作协调能力。
5、培养幼儿具备透过舞蹈，提高幼儿对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。
三、具体工作安排
第一周：熟悉幼儿
新授：方位练习
芭蕾手位（配乐：秘密的&39;庭院）
第二周：复习：芭蕾手位（配乐：秘密的庭院）
新授：走步和敬礼（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）
第三周：复习：走步和敬礼（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）
新授：鸭走步（配乐：来了一群小鸭子）
第四周：复习：鸭走步（配乐：来了一群小鸭子）
新授：音乐反应（一）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）
第五周：复习：音乐反应（一）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）
新授：音乐反应（二）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）
第六周：复习：音乐反应（一、二）
（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）
新授：手位（一）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）
第七周：复习：手位（一）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）
新授：手位（二）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）
第八周：复习：手位（一、二）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）
新授：推指绕腕（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）
第九周：复习：推指绕腕（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）
新授：综合训练（歌曲：小毛驴）
第十周：复习：综合训练（歌曲：小毛驴）
新授：ji走步（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）
第十一周：复习：ji走步（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）
新授：综合训练（歌曲：小天使）
第十二周：复习：综合训练（歌曲：小天使）
新授：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）
第十三周：复习：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）
新授：民族舞蹈（一）（手绢花：喜洋洋）
第十四周：复习：民族舞蹈（一）（手绢花：喜洋洋）
新授：民族舞蹈（二）（手绢花：喜洋洋）
第十五周：复习：民族舞蹈（二）（手绢花：喜洋洋）
新授：民族舞蹈（三）（手绢花：喜洋洋）
第十六周：复习：民族舞蹈（一、二、三）（手绢花：喜洋洋）
第十七、十八周：总复习
第十九周：汇报演出
一、指导思想：
为培养孩子具有优美的体态，并逐渐形成高雅的气质，加强少儿自身素质培养和艺术潜力的挖掘，我组特制定校园舞蹈兴趣班教学计划。
二、教学措施：
1、精心选材、以曲动人。
精心选择一些具有鲜明特色、受小学生欢迎的音乐，随着音乐的节奏，用身体动作来表现自己的感受。
2、用心启迪，以情感人。
教师感情投入、语言感染是提高学生兴趣的关键。
3、潜心构思、以趣引人。教师以“兴趣式教学”为基础，在形式多样、内容丰富的教学前提下，让孩子们易于吸收，不会感到枯燥乏味，引导少儿通过想象，创造用肢体动作将模仿的事物表现出来。
4、采取先练后讲并采取榜样示范，集体练习的方法，在教学中让能力强的学生带能力弱的学生，再集体练习，提高整体学生水平。
三、教学内容：
九月份
1、基本舞步训练：正步位半脚掌、交替半脚掌、流动半脚掌、碎步、舞姿碎步、双晃手、顺风旗花梆步。
2、基本舞步组合练习（合乐）。
十月份
1、地面·提沉含仰训练。
2、提沉含仰组合练习（合乐）。
3、基本手位训练：提襟手位、小五花、山膀、按手位、托手位、顺风旗手位、双托手位、斜托手位。
4、基本手位组合练习（合乐）。
十一月份
1、软开度训练：基本关节训练、前低头、仰头、单肩、双肩、前环肩、后环肩、推指、拉肩、压肩。
2、软开度组合练习（合乐）。
3、勾绷脚训练：勾脚趾、勾脚踝、绷脚踝、绷脚趾、单勾脚、双勾脚、外环动、内环动。
4、勾绷脚组合练习（合乐）。
十二月份
1、髋关节训练：展胸压胯、含展胸、侧压胯、侧抬胯。
2、髋关节组合练习（合乐）。
3、腰训练：胸腰、大腰、旁腰。
4、腰训练组合练习（合乐）。
设计意图：
艺术活动是一种以个体的感受和富有个性的表达为主要方式的活动。《纲要》指出幼儿的艺术活动是幼儿“表达自己的认识和情感的重要方式”，幼儿艺术活动的能力是在大胆表现的过程中逐渐发展起来的。韵律活动是幼儿艺术活动的重要组成部分，也是幼儿喜欢的艺术活动形式，能使幼儿在轻松、活泼、愉快的环境中通过身体动作去感受音乐形象，通过表情、动作表达自己的思想感情。
孩子到了大班，有了一定的“舞”的艺术表现能力。对音乐的感受力、想象力有了较大地提高，动手操作能力也在不断完善。特别喜欢自己探索、创造，并有一定的表演欲望。因此，我根据大班孩子的特点设计了这个以幼儿舞蹈为主的综合艺术活动。活动融合了手工、动作、舞蹈、即兴创编、画舞谱，还有本民族音乐、舞蹈的学习和体验的内容。对于大班的孩子，不要求舞姿，只要通过探索-发现、操作-尝试、感受-体验、即兴-创作等活动来品味“舞”的愉悦。
安排的活动流程为：准备活动——探索、发现——结伴创编——展现欣赏
一、活动目标：
1、探索发现：彩纸表现的可能性，尝试“画”简单的舞谱。
2、提高身体协调能力，对合作表演产生兴趣。
3、体验飘逸和“舞”的愉悦。
二、材料及环境设计：
1、录有欢快本民族音乐的磁带一盘。
2、彩色皱纹纸、竹筷若干。
3、小脚图谱、小剪刀、胶布等。
4、为幼儿提供能自由活动的较宽松的空间。
三、活动过程
1、准备活动
律动“会跳舞的小脚”
① 幼儿和教师一起自由地随音乐节奏跳出各种舞步。如：
走、走、跳跳跳;蹦蹦蹦、扭、扭等。
② 请个别幼儿表演刚才的舞步。
③再听音乐让自己的小脚跳起来。
(评析：这一环节，不仅调动了幼儿的情绪，使幼儿充满激情地进入了“舞者”的角色，而且两次随乐让自己的小脚动起来，使幼儿熟悉了本次活动所用的本民族音乐的旋律和节奏。为下一环节的活动打下基础。)
2、探索、发现活动
师：“除了我们的小脚会跳舞，还有什么也会跳舞?”
(小手、眼睛、头、花、手绢等，鼓励幼儿边说边用动作表演。)
① 出示彩色皱纹纸。
师;“它也会跳舞，试一试，怎样让它跳起来?”
幼儿讨论、尝试，同时播放音乐。
(评析：熟悉的音乐，增加了幼儿“舞”的兴致。)
② ：“你们的'彩纸都会跳舞，试一试，怎样让它跳得更美。”
幼儿再次尝试、探索。教师观察，鼓励幼儿大胆动手操作，想出各种办法把彩纸制作成更飘逸的彩带等。
③ 放音乐，每位幼儿一或两根彩带，尝试在空中挥舞可以
画出多少种图形。
师：“听着音乐，快让你的彩带跳起来吧。”
(评析：教师创设了一个有利于幼儿探索发现和积极操作的环
境，使孩子通过自我尝试来解决问题，获得成功。教师只是一个引导者、观察者、欣赏者。)
④请幼儿在实物投影仪上画出彩带在空中挥舞的图形。
a.教师示范：“我的彩带刚才是这样跳舞的，你的彩带是怎样跳舞的?”
b.幼儿画舞谱。
⑤集体边看舞谱边随音乐挥动彩带。
3、结伴创编
①彩带与脚配合跳舞
“你的彩带会和好朋友小脚一块跳舞吗?”
②幼儿自由组合，创编舞蹈
“找几个好朋友，一起用彩带编一个好看的舞蹈。”
(评析：教师把个体创造和群体的合作紧密地连成一个整体，
既尊重个体发展，又注重群体合作。使孩子学会分享合作的喜悦。)
4、展现欣赏
游戏“大舞台”。
(1)、幼儿到前面老师布置的舞台上，表演自由创编的舞蹈。
(2)、欣赏教师表演的手绢和扇舞，感受中国民族舞蹈的美。
为了进取学校阳关体育活动的开展及提高我院学生综合素质的提高，丰富学校文化生活，进一步推进高校体育新兴项目的开发，促进体育舞蹈的普及和提高，为广大体育舞蹈爱好者创立一个相互学习、相互交流、观摩的平台。
活动目的：
进取响应学校阳光体育活动的开展，锻炼与提高我院学生干部的工作水平及工作热情，让同学在活动中去不断提高自我，丰富同学之间的课余文化生活，特举办本次“舞动青春，绽放美丽”为主题的体育舞蹈比赛。
活动主题：舞动青春绽放魅力
主办单位：
咸阳师范学院体育运动委员会
协办单位：
_______
活动时间：
20__年5月17日
活动地点：
_______学馨苑三楼大学生活动中心
活动对象：
_____学院全体同学
活动资料：
第一单元：摩登舞比赛
第二单元：拉丁舞比赛
第三单元：交谊舞比赛
活动总负责：
具体负责：
负责部门：
_______学院团总支社团部
参赛要求：
1、以班级为单位组织报名参赛，可自行选择舞伴;
2、各班必须在20__年5月2日晚八点将本班报名参加选手姓名及联系方式等信息交于学生办公室;
3、选手以选修体育舞蹈及参加过此类项目比赛的优先研究;
4、项目培训由社团部组织培训并作以统一选拔;
5、在组织训练期间任何人不得无故缺席早退或者不参与训练的。活动安排：
在比赛前按比赛秩序册作以统一安排。
活动预算：
比赛用水2件×20元=40元
比赛选手化妆28人×20元=560元
宣传展板4块×10元=40元
宣传横幅1条×4米×6元=24元
其他50元
总计：714元
注意事项：
1、各班班长组织好本班同学进取参与活动，并认真完成任务。
2、在活动训练及比赛中不得无故缺席训练或比赛，有事须向教师或负责人请假。
3、我们将在20__年5月13日晚8点在学馨苑三楼对活动的整个流程进行一次彩排，请各位参赛选手务必准时到达。
4、有关本次活动的相关解释权最终由社团部出面解释。
作为新时代的主人，大学生有着强的展现自我独特一面的欲望与能力，普通的比赛已不能满足我们日益膨胀的需求，新颖创新的舞蹈比赛，正好表现当代大学生实际生活以及需求，为广大学子提供一个展示自我风采的舞台，锻炼自我能力的空间，走向自我超越的契机。同时也展示我院莘莘学子的独特风采，丰富同学们的课余生活，活跃学院的教学氛围，特策划举办我院的品牌活动“舞蹈大赛”。
主办单位：院团委
承办单位：院人文社科学部分团委
活动主题：舞蹈大赛
活动地点：搭台(操场)
到场观众：文华学院全体学生
活动目的：展示当代大学生风采，提高同学们的综合素质，给大家一个展示自我的平台
活动模式：舞蹈可分为个人，团体表演。舞蹈种类多样化，可分为民族，现代，街舞，国标等。通过比赛选出冠亚季军，最佳人气，最佳风采，最佳组织及优秀奖。
活动流程：
1、前期宣传(3月15号启动)
组织报名、广播、海报、横幅、展台(组织最佳人气奖投票团)
2、初赛海选
把不同类型的舞蹈进行分组选拔，选出形式多样化的&39;舞蹈进入决赛
参赛条件：个人/团体舞蹈(5分钟内)
具备一定的舞蹈基础及舞台应变能力
参赛方式：在各学部文艺部长处报名
初赛时间：3月23号星期四(暂定)
3、复赛选拔
(1)个人自选舞蹈展示(5分钟内)
(2)预备若干舞曲，选手现场抽签根据音乐临场自由发挥
(3)评委提问
复赛时间：4月6号星期四(暂定)
4、人气投票团评委征集(选出最佳人气奖)
5、决赛
舞蹈展示即兴舞蹈表演舞蹈情景剧问答
评委老师：待定
嘉宾邀请：待定
决赛时间：4月底(待定)
经费预算：
宣传：横幅海报展台摄影广播等：200
舞台：背景幕布气球彩纸台签礼炮灯光泡泡机喷雾等：1500
舞台搭建以及音响设备等：6000
嘉宾用水请帖：100
场地布置：1000
奖品：500
dv制作：200
广播音效：60
总计：9560
决赛流程：
1、开场：集体舞
2、参赛表演：4个人/团体舞蹈一组评委亮分
每一个人/团体舞蹈表演前，插入dv短片(走入生活,父母,老师,朋友)现场拉票
3、情景剧场：合作完成，舞蹈表演或短剧歌舞。
4、终极pk：评委给出分数最高的前5名参赛个人/团体代表,根据现场所给音乐进行现场舞蹈动作展示由人气投票团给予相应投票加分。附加问答。
5、领导讲话
6、颁奖颁发冠亚季军,最佳人气，最佳风采，最佳组织及优秀奖
7、谢幕12组个人/团体选手
交谊舞是一种文明健康的娱乐活动，受到广大群众的喜爱，更受老年朋友的青睐。学校创建以来就一直开设本专业，深受学员们欢迎，每个学期参加本专业学习的学员都在100人左右。本专业的教学主要是结合老年朋友的特点以及社会上流行的交谊舞种进行，为照顾新学员，每期先从基本的舞种如慢
三、慢四开始教学，由浅入深地遂步提高。把国标舞的基本技术和典型套路结合起来教学，让学员的这种高雅的健身活动和表演更加规范化，培养更多、更有朝气的能参加各种形式群众运动和表演的老年朋友。同时也有益于老朋友提高社交能力和身心健康。 交谊舞专业由具有艺术专业水平的、有丰富教学经验的优秀交谊舞教师黄伟文女士负责主教。 教学内容主要有：
一、传统舞厅舞：慢
三、慢
四、快
三、快四等
二、摩登舞：探戈、华尔兹、布鲁斯等
三、拉丁舞：伦巴、恰恰、桑巴、斗牛舞、牛仔舞等
四、其他舞种：北京平
四、水兵舞、吉特巴、部分民族舞等
交谊舞的姿势
此处主要讲摩登舞的基本姿势。
1.男士和女士均应挺胸收腹、上身稍稍向后倾斜，与垂直线约成5-10度的倾斜角。髋骨实际上应该紧紧相依，形成一整体。双膝微曲且微内扣。女士双足与男士双足错开一足宽的距离，且位于男士的左侧。
2.男士及女士脸都朝向自己的左侧，即朝向舞伴的右肩部位， 并且随时注意舞伴身后的情况，防止与别人相撞(或者防备敌人的偷袭, 古代时就是这种情况)。
3.男士的右手并拢，中指及无名指稍稍内曲，紧扣于女士的左肩胛骨下面的边缘部分，而不是腰部。左手微握女士右手，两人之臂张开，形成弓形，高低视女士身高而定。
4.女士右手及右臂应听从男伴的带动，不可按自己的习惯行事。左手除探戈舞外，都是以中指及无名指稍稍内曲，扣于男士右肩之上，左臂与男士右臂相触且成一整体。 在探戈舞中，除拇指外的四指并拢，拇指凸出扣于男子右腋之下, 左臂与男士右臂紧触或者相依.实际上无论舞技如何，只要将姿势搭好就会有很好的感觉。跳的过程中原则上，上身的姿势要保持不变，更不用说随意摇摆了。挺胸收腹一定要做到, 且不要注意下面舞伴的脚步，以免养成佝偻状舞姿，甚是不美。虽然刚开始时，搭这样的姿势感觉很累，但时间久了也就会习惯的，而且这样做可以使你终身受益--使你具有挺拔英俊或婷婷玉立的身材, 也有助于你保持自信、乐观、豁达的心境。
一、活动主办单位：数学科学系系团委
二、承办单位：数学科学系艺术团
三、策划协办单位：拉丁舞协会
四、活动主题:轻舞飞扬
五、活动宗旨:丰富学校文化生活，提高学院学生欣赏美、鉴赏美的本事。培养学院学生舞蹈素质，展现当代大学生的风貌。
六、参赛对象：数学科学系全体学生
七、比赛时间：20__年4月27日
比赛地点：小礼堂
八、活动流程
1，选拔人员并组织相关训练;
2，在规定时间参加比赛;
3，经过抽签决定上场次序;
九、报名时间：即日起至4月20日
十、比赛资料及形式
1.比赛分为现代舞、民族舞、街舞、拉丁舞等三个舞种由多人或单人以群舞或独舞的形式参加比赛。
2.参赛节目时间一般不超过7分钟，群舞人数一般不超过15人，鼓励自创节目。大学生轻舞飞扬学校舞蹈大赛策划书大学生轻舞飞扬学校舞蹈大赛策划书。
3.参赛节目要能够展示当代大学生刻苦学习、生动活泼、奋斗进取、向上的.精神风貌。
十一、比赛要求
1、着装要求：
(1)外表：青春、健康、向上，整洁大方。
(2)服饰：选手应选择与自我舞蹈种类相应风格的服装，服装不得过分暴露，不得有纹身，不得有反映暴力、色情、反动的资料，不得有不健康资料的图案、文字、饰物和道具，否则视具体情景扣分。
(3)发型：不得有过分怪异的发型。
2、成套编排
①充满活力，向上，有创造性，具有流畅的过渡动作，丰富的队型变化。
②必须显示身体全面的协调本事和活力而应避免重复。动作设计中应包包含一种或多种类型的舞蹈动作和技巧动作，成套动作中的舞蹈、技巧、造型和队形变化应始终坚持完整性。
③舞蹈的动作设计要遵循健康和安全的原则，并体现项目特点。不提倡做力所不能及的难度动作。
④表现力丰富，富有活力、感染力强，有良好的团队配合与交流，并能充分体现团队精神。
舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合初中学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向大部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。为了起到启迪智慧，陶冶情操，使学生的身心健康发展的作用，我结合学校的实际情况，特做出如下计划：
一、任务与目标
通过舞蹈兴趣小组的开展，培养学生对舞蹈的兴趣与爱好；学习舞蹈的基础知识和基本技能；培养学生健康向上的情趣和良好的品德情操；培养学生的欣赏能力、舞蹈能力、表演能力和创造能力；提高学生的艺术修养。
1、通过舞蹈基础训练，激发学生学习舞蹈的`兴趣，培养良好的形体习惯。
2、引导学生进一步体验音乐、感受音乐的美感，激发学生通过舞蹈表现音乐情感的欲望。
3、培养学生良好的舞蹈习惯和舞蹈技巧，发展他们的想象力和创造能力。
二、参加人数：
32人
三、活动时间：
每周星期二课外活动时间
四、活动内容：
1、第一月教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领，简单的把上，把下的练习，知道基本的手位，脚位。
2、第二个月要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习。
3、第三个月要求学一些舞蹈中常见的舞步的组合。
4、第四个月训练内容，对个别好的队员进行个人素质的提高，技巧方向可加深一些。同时要排练出几个舞蹈(根据实际情况适合舞台表演)。
五、活动措施
1、引导学生观看舞蹈录像，帮助学生寻找舞蹈感觉。
2、讲解动作，逐个辅导。
3、学生个人练习和个别辅导相结合。
4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。
六、接受学校领导考核验收。
活动目标：
1、初步了解舞蹈，激发幼儿对舞蹈的兴趣
2、能按音乐节拍做动作，初步培养幼儿的节奏感
3、在做动作的同时，体验舞蹈带来的兴趣
活动准备;背景音乐。我的身体的音乐
活动过程：
1、引导幼儿复习上节课学过的'内容，“勾脚、绷脚、正部位、丁步位、小八字、大八字”【幼儿做动作，教师以鼓励为主纠正幼儿的动作】
2、引导幼儿一起做热身活动，播放背景音乐、
3、休息片刻，以游戏的方式进行教学活动，播放音乐，教师带领幼儿一起模仿动作，让幼儿体验舞蹈带来的兴趣。
4、根据音乐的节奏节拍，不断的鼓励和引导幼儿跟随教师跳2---3遍，初步培养幼儿的节奏感。
5、 请幼儿上台表演给小朋友看。
活动小结：
【小朋友们真棒，一会儿爸爸妈妈来接我们的时候，表演给他们看好不好】教师引导幼儿收拾自己的物品准备下课。
幼儿园小班音乐教案：穿大鞋真有趣
幼儿园小班音乐教案：穿大鞋真有趣
目标：
1.会唱歌曲，能根据歌曲内容做穿大鞋的模仿动作。
2.体验在活动中的有趣、快乐。
准备：
1.初步会唱歌曲《穿大鞋真有趣》。
2.给每位幼儿一双成人的大鞋。
过程：
1.复习歌曲《穿大鞋真有趣》。
幼儿和教师一起唱歌。
2.练习穿大鞋的动作。
幼儿穿大鞋边唱边走。
幼儿脱下鞋子，模仿出自己穿大鞋左右摇摆的样子。
3.完整地表演歌曲2―3遍。
4.幼儿穿上大鞋跟着音乐歌表演，体验活动带来的快乐。
建议：
1.在活动前让幼儿多次欣赏歌曲，并初步能跟唱。
2.多给幼儿表现的机会，在集体面前表演自己创编的动作。
3.请幼儿涂色 “有趣的大鞋”。
评价：
1.喜欢演唱，并能初步表现歌曲的有趣。
2.能初步跟随音乐表现穿大鞋走路的动作。
活动目标：
1.感知歌曲雄壮有力的特点，能情绪饱满、动作有力、合拍地进行表演。
2.在感受歌曲特点的基础上尝试依据歌词创编动作。
3.激发向解放军叔叔学习的愿望。
活动准备：
初步欣赏和感知歌曲《《这是小兵》》 、红色五角星头饰若干、课件、录音机、音乐磁带等。
活动过程：
一、活动导入--激发幼儿参与活动的兴趣1、教师："小朋友你们喜欢解放军叔叔吗?解放军叔叔们都有什么本领?他们是怎样做的?"(教师引导幼儿模仿)2、游戏"这是小兵"：
教师与幼儿头戴"军帽"，教师整队并发出口令，与幼儿一起随音乐有节奏地模仿解放军叔叔的各种动作进入活动场地，激发幼儿参与活动的兴趣。
二、基本部分：
1、教师出示课件，根据幼儿已有经验进行表演。
1)教师引导幼儿根据歌曲内容进行模仿表演。
教师提问：刚才小朋友们都模仿解放军叔叔做了什么动作了?(教师将歌词内容串起来引导幼儿按歌曲节奏边说歌词边表演)2)启发引导幼儿表现出歌曲特点：
教师：解放军叔叔面对敌人他们害怕吗?他们很勇敢，我们应该向解放军叔叔学习，不怕困难，做一个勇敢的孩子!那我们怎样表现他们很勇敢呢?(教师引导幼儿动作有力来表现解放军的勇敢与威武)2、创造性表现：
1)启发幼儿进行创编，并在此基础上逐步过渡到随音乐合拍地做动作。
教师：解放军叔叔还用什么武器进行作战?他们怎样做的?(让幼儿模仿，并带领幼儿根据创编的动作进行完整表演，并引导幼儿能动作有力、精神抖擞地表现舞蹈)2)用不同形式让幼儿反复练习：如，个别表演、分男兵、女兵上前"操练"，引导幼儿相互评价。
三、结束部分：
教师：小兵们表现得真棒!走，咱们一起到操场上练练吧!(教师带领幼儿随音乐出活动室)
教学目的：
通过掌握擦地的动作要领，训练脚下的基本功及腿、胯的外开，控制能力及其稳定性。对身体控制力的基本训练以及基本姿态的掌握。
四、教学重难点：
⒈擦地时脚的完满与控制。
⒉腿、胯要始终保持外开延伸。
⒊动作过程中注意是身韵律和呼吸问题以及姿态的优美。
五、教学准备：
服装，钢琴伴奏。
六、教学过程：
1、课前活动：把上练习。
2、导入新课，教师示范讲解。
3、教授新内容：
㈠一位擦地
教学提示：a.注意：一位时的站姿和上身的控制。
b.注意：姿态的极至伸展。
伴奏谱：
准备：双手扶把，一位站立
步骤：⑴右脚经前擦至旁，后收回。
⑵旁擦两次
⑶旁擦出，双脚立，右脚落，左脚擦回。
⑷同上做左脚
⑸同上做反方向
⑴右脚擦出，然后擦至前，再擦至后，收回。
⑵右脚擦出，经划弧擦至前，再划一次收回。
⑶同上，做反向。
⑷右脚造型，后转做离弓之箭造型。
⑸手蹲至左脚上，翻身，收回一位。
㈡五位擦地
伴奏<小松树》
教学提示：注意胯的固定与擦地的开度。
准备：单手扶把，五位站立。
⑴前擦3次
⑵后擦3次
⑶旁擦2次，立脚踝出后擦1次
⑷后擦出划2圈收前五位。
⑸双脚立，收大四位，单脚立转一圈。
⑹同上反转一圈经收回后做划线造型。
同样做反向
㈢踮脚提胯
教学提示：注意膝盖的夹紧
伴奏：《落叶》
准备：双手扶把，一位站立。
预备拍5—8双脚立
⑴左右交替慢落
⑵反复
⑶左脚立，右脚收至其小腿处，落后五位。
⑷同上，落前五位。
⑸—⑹同上，做右脚。
七、分组练习：
指出问题，强调重难点。
八、布置课后练习。
小结：练习气氛很好，要多加鼓励，同时要求不要太高，不要急于求成。
一、活动名称：化妆舞会
二、活动目的：为丰富同学们的课余生活，让同学们体会到大学生活得丰富多彩，并开创和谐丰富的校园文化生活；向社会展示西华师大学生青春活泼、多才多艺的一面，让社会各届更加关注大学生。
三、活动主题：
四、活动时间：
五、活动地点：
六、活动流程：
1、正式开始进场：参加人员可适当提前进场，进场人员必须面带假面面具；
2、劲爆街舞开场；
3、主持人开场白，介绍嘉宾，请嘉宾讲话；
4、兔子舞，到场同学跳集体舞兔子舞，31步，16步，恰恰，阿拉伯之夜……
以上舞步可安排三对领舞者在舞池领舞。
5、魅力T台秀；
6、游戏环节：
①寻找你PARTNER；
②默契大考验：
游戏规则如下，一人根据提示做动作，一人根据动作猜答案。在规定时间的2分钟内猜对最多者为胜。获胜者将有一份小礼物。
③谁的占地面积小
每组成员前放一张报纸，两人可选择站在上面的方式，后折成二分之一，四分之一，以此类推，最终坚持到底的人获胜。
④踩气球
每个人左右脚各系三个小气球，一分钟后气球数目最多者生出完结篇：派送礼物：由主持人随机扔小礼品以及糖果到舞池中，大家尽情领取。
7、节目表演（三个）；
8、舒缓的交际舞；
9、在舞曲中，舞会结束。
为认真落实《_县教育局区域推进中小学特色学校创建实施方案》精神，进一步提高学校教育管理的水平，把素质教育特色学校创建作为教育发展的灵魂，作为构建和谐教育的根本，努力办人民满意的教育。现结合我校实际情况，制定我校校园文化创建工作计划，努力把我校建设成为名副其实的校园文化特色学校。
一、校园文化特色学校创建工作指导思想
立足学校实际，围绕创建校园文化特色学校建设，以“发扬传统文化，升华课程文化，创新活动文化，提升环境文化”为抓手，抓管理、抓建设、抓创新，打造一座环境整洁优美、管理制度完善、学习气氛浓厚、文化底蕴深厚、师生发展和谐的有山区特色的书香校园。
二、校园文化特色学校创建工作目标
着眼于培育师生人文精神和提升人文素养，做到特色突出，成效显著;教育质量整体提高，教学管理规范发展。建设高品位、高质量的校园文化，积极创建教师乐教、学生乐学的精神家园、学习乐园和生活公园。
三、校园文化特色学校创建工作的具体措施
1、发扬传统文化，用标识文化提升环境之品位。
建校时，我们在校园内设计了三处标志性建筑：一是古代状元旗样式的学校门口，二是少先队旗样式的建校纪念碑，三是最南端的“奋进”雕塑。三座建筑物相互呼应，寓意人才辈出。我校的实践基地、雕塑、办公室、教室、功能教室等都有命名，标识牌美观大方。一句提醒，让人体会出珍惜时间、感叹光阴的启示;温馨提示，影响着学生的一言一行，就连花丛间、树林中、草坪旁也点缀着石文化的光亮。这形态各异的观赏石与绿树、红花、碧草、天真烂漫的学生相映成趣，构成了师生与自然和谐相处的画面。标识文化提升了校园文化层次，拓展了德育美育的外延。
2、升华课程文化，构建农科教一体化教学模式。
我们把实施农科教一体化教学与创造高效课堂结合起来，深化山区素质教育。我们建立了四个校外实践基地：德育活动基地(响水崖村临朐县抗日民主政府旧址、响水崖东沟村齐长城遗址)、社会实践活动基地、少年农校学习实习基地(苹果园、桃园、山茱萸园)、社区服务基地(镇敬老院、神牛谷风景区)。我校的农科教一体化教学，2009年被市教育局评定为全县唯一的素质教育传统项目。
九山镇是著名的生态林果大镇，立足丰富的教育资源，我们挂牌成立少年农校，设立四处校内外实践基地，聘请3名当地人才为校外辅导员，定期指导学生的实践活动。学生在实践基地学习果树管理知识，回家后协助农业劳动，拓宽学生的学习时空，培养学生的动手能力，探索一条适合农村发展需要的教学模式。为完善农科教一体化，我们组建了“山里红”少年农科院和“白云”气象站两个社团，积极开展了科普学习、科学研究活动。
“山里红”少年农科院在教师指导下，通过搜集资料、社会调查、进行小课题研究，编写了印刷精美，内容丰富的五辑校本课程——《知识方舟》、《认识校园植物》和《果树管理知识》，一本本图书让学生爱不释手，弥补了国家课程和地方课程之不足，丰富了学习生活。我们还和县气象局联系，建起了“白云”气象站，成立了兴趣小组，学生学会了观测风向，测量风速、雨量、气温等，不但学得了气象知识和技能，而且还为当地群众生产、生活特别是管理果树提供了气象服务。
3、创新活动文化，为学生搭建自我展示的舞台。
我们注重发挥学生的主观能动性，在每个教室前设立了闪光台，张贴学生有创意的作品，展现学生的闪光点。学校设立了《校园之声》广播轮播制。就是以班级为单位，每日轮流主持校园广播。学生根据需要提前收集广播素材，准备演讲稿，并且能及时发现周围有意义、值得思考、借鉴的素材进行播报。
每年一届的“校园文化艺术节”是全校性的最高学生艺术竞赛活动，至今已开展了十四届了，参赛作品都要经过精心准备，代表着各班学生最高的艺术水平。今后我们将继续开展“校园文化艺术节”(包括歌咏比赛、书画比赛、普通话演讲比赛、经典诵读比赛、英语发标准音比赛、文艺演出等)，以此提高学生的艺术水平和素养，增强学生的集体责任心和荣誉感，培养一大批学生文艺骨干。另外我校的“周末小星星儿童社区俱乐部”、“飞彩”社团、“小百灵”社团、“再绪神话”社团等等活动继续优化落实，共同构成我校多层次、多形式的文化活动体系。
我校将一改往日把校园文化建设局限于学生管理和思想教育的层面上，以“四项基本功”为抓手，促进学生全面发展和个性发展，从而使我校的校园文化建设彰显个性，点亮文化之灯，扣开心灵之门，提高办学品味，走上素质教育之路。
活动目标
1、感受舞蹈欢快的情绪，体验跳双人集体舞的快乐。
2、能在舞蹈中能协调配合做动作，并正确变换位置，动作协调性及配合能力。得到发展。
3、初步学会舞蹈并完整表演。
活动准备课件:
洋娃娃和小熊跳舞儿歌MP3下载
活动过程
一、导入
1.播放音乐,教师：今天天气真好，我们来呼吸一下新鲜空气吧，点点头，高兴的转个圈。
2.教师：我们刚才听到的音乐，是《洋娃娃和小熊跳舞》的舞蹈音乐，你们知道小熊跟洋娃娃是怎样跳舞的吗?
二、展开
1.欣赏《洋娃娃和小熊跳舞》音乐引导幼儿边听音乐边熟悉歌词。
2.按乐句学习舞蹈动作。
(1)启发幼水兵舞基本步教学儿创编动作，教师帮助幼儿将动作串联起来。咱们一起来学学洋娃娃和小熊是怎样跳舞的?(两个人面对面站好。)这么好的天气，洋娃娃和小熊见面后高兴的拍起手来，两个人对着“拍拍手”。他们在跳圆圈舞呀”圆圈舞怎么跳两个小朋友拉起手来，小跑步转一圈再回到自己位置上，“拍拍手”。小熊小熊点点头，洋娃娃也跟着点起头来。“小洋娃娃笑起来呀”谁学学洋娃娃是怎样笑得，谁能做一个更漂亮的动作?咱们跟她一起学一学，两只手的食指指着自己的小脸蛋。小熊呢，微笑的看着你对面的洋娃娃，“拍拍手”。
(2)欣赏老师跳一遍。小朋友都有自己的舞伴，老师也邀请了一个舞伴，大家用热烈的掌声把我的舞伴请出来。交代：老师扮演洋娃娃，我的舞伴扮演小熊，请欣赏。
(3)教师哼唱幼儿完整跳一遍。老师相信小朋友一定会跳的非常好的，咱们一起来试一试。
(4)听音乐完整表演。提醒：前奏时，按节奏左右点头。
3.学跳双圈舞。《洋娃娃和小熊跳舞》是一个双圈舞蹈，如果站在圆圈上表演，会更有意思。
(1)幼儿站好双圈。现在，就请小朋友站好圆圈，找自己的舞伴面对面站好。
(2)学习怎样变换位置，交换舞伴交代：里圈的小朋友不动，外圈的小朋友，小碎步移到前面一个舞伴位置，找到一个新舞伴。师喊口令，幼儿练习换舞伴，三四遍后保证所有孩子都会交换舞伴。
(3)听音乐完整跳2-3遍
三、活动延伸
引导幼儿到操场上继续练习，自然结束孩子们，今天天气多好呀，咱们到操场上站成一个大大的双圈，在温暖的阳光下继续跳，好不好?(活动结束)
一、活动前言
本次校园舞会以自由、开放的形式，充满激情与活力。通过校园舞会，带动新校区的活动气氛，促进同学之间的友谊。此次活动征集广大同学意见，深得同学的喜爱，所以特举办此活动，满足同学们的要求，丰富大学生活！同时把舞会做展现师大风采的特色活动。
二、组织单位
策划主办：成龙校女生部
承办：成龙各院女生部
三、活动时间
3月5日晚7：30—9：30
四、活动地点
龙湖广场
五、活动安排
乐队伴奏
1、入场时间：7：30
2、主持人宣布当天活动的相关事宜（即当晚的活动主题、内容、形式、到场嘉宾、演员以及舞会中要注意的事项）。（5分钟）
3、开场舞：以街舞表演热场
4、跳舞环节
第一支舞：交际舞，邀请特邀嘉宾领舞及安排的同学，带动大家
第二、三支舞：交际舞，同学们自己组队（旋律以轻音乐为主）（伴唱）
穿插游戏（正在收集中）
第四支舞：兔子舞，两段，增加气氛
节目表演：正在征集中
第五支舞：锅庄舞
穿插游戏(正在收集中)
抽幸运奖10名
第六支舞：自由舞（以劲爆音乐为主）达到舞会高潮
第七支舞：以轻音乐为主，各队发挥
注：为避免冷场，我们将安排同学热场，带动大家
六、抽奖环节
每人进场时都会获得一个号码，分别在第三支、第五支、第六支舞之后进行抽奖，届时将获得精美奖品一份
七、品选活动
自由组队跳完舞后，请到指定人处登记，最后抽出最佳组合奖三名，送上神秘礼一份，舞会尾声并从中选出三个大奖
八、活动宣传
前期准备：舞会一经审核、通过后，各学院宣传初步确定参加人数，并组织本院培训
2月23日，各学院进行宣传的同时，加强海报的宣传
九、参加活动须知：
参加活动人员，必须听从组织者安排。
十、工作安排：
1、派2人负责在会场接待，若有分卡片需由这两个人给进场的每一位嘉宾分发卡片（卡片上印有赞助商的简介，反面有个人的幸运号，以便抽奖对号码。）
2、派专门人员负责当天的音响调控。
3、主持人两名
4、200份面具由各院的采购员负责购买。
6、海报由各院负责。
7.安全保障：需要纪检队，保卫处的合作
注：第一届舞会在取得巨大成功后，我们部将定期举行周末舞会，给同学们带去快乐！贯穿每个学期，形成川师的特色！
到时每个舞会都会出现不同的主题。
舞会预算
彩带：1元×300根=300
气球：7元×20袋=140
荧光棒：0.3元×1000根=300
水：7元×2桶=14元
杯子30个=3元
乐队：300元
横幅：1条×100元=100
剪刀：2元×8把=16
胶类：双面胶10
透明胶5元×10个=50
大奖品：200元
小奖品：500元
音响：100元
共计2033元
预算2500元
活动名称：
“我舞青春”校园舞会
活动主题：
团结向上青春健康气氛活泼
活动宗旨：
体现协会宗旨，为同学们提供交流聚会的机会
活动口号：
秀出你的个性展现你的风采
活动时间：
暂定于4月11日
活动方式：
舞会游戏
活动赞助商：
我爱竞赛网
舞会流程
舞会宣传：
前期宣传：3月21号开始大致的宣传，主要以海报形式。
中期宣传：3月底再进行一次宣传，以海报、横幅、网站等方式进行宣传。
后期宣传：舞会前两天开始密集宣传，并确定大概的到场人数。
舞会场地的确定：老图书馆二楼
教舞：在舞会的前一个星期，本协会邀请专业老师教舞，愿意参与舞会的同学可来参加。
进场的相关安排：以5人循环的方式，将参加的同学分成5组，身上分别系有不同颜色的纸牌，并写上姓名，为后场活动提供方便。
具体的活动安排策划：
一、乐队开场演奏
二、由主持人宣布当晚的活动安排。
三、校园歌手大赛获奖选手演唱歌曲
四、个人风采展示：先是以自愿原则请同学们进行自我风采的展示，接着主持人随意挑选人员继续展示，这也为后场选舞伴打下基础。
五、游戏（衔纸杯传水）
主要是为了打破同学之间的生疏，考验同学之间的配合、协作能力。
为接下来的活动时间打下基础。
六、选舞伴：
第一种方式：
自由选择，经过了自我风采展示，同学们可以选择自己愿意跳舞的对象。
第二种方式：由主持人帮助羞涩的同学们挑选舞伴。
七、街舞表演：邀请街舞团的同学给我们表演精彩的街舞节目，以活跃现场的氛围！
八、游戏：以刚刚选好的舞伴为中心，考验双方的默契度，玩“指手画脚”的游戏！
游戏方法：设两到三个点，由本协会人员向其中一人展示准备好的词语，其舞伴猜答案。猜中的词语多的同学获胜。
九、跳舞：乐队播放音乐，请同学们跳舞。并邀请体育老师现场教授。
十、最后的游戏：“七拼八凑”
十一、舞伴推选自己的搭档，再让被选者上台，有现场所有异性投票选出partykingandqueen，他们将获得我们协会准备的精美礼品一份！
活动目标：
响应我校有关丰富学生娱乐生活，培养学生积极向上的情操，加强我协会与全校同学的了解和沟通，以便交流学习经验，取长补短。同时大力宣传厂家的产品，如在会场悬挂厂家条幅，游戏邀请厂家负责人参加活动，让厂家负责人担任特别颁奖嘉宾等方式以达到商家理想的宣传效果。
活动影响：
通过本次活动让同学们增进了交流，拓展了交际空间，丰富了同学们的课外生活，缓解了学习、工作压力，提高了本社团主办活动的能力，达到了活动预期效果。同时满足了商家的宣传。
一、班级特点分析
少儿舞蹈班招收的都是5—10岁左右的学生，这个年龄段的学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练，身体各个部分软开度训练，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目，以学生动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、创造力，培养学生良好的气质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。
二、教学重点
针对此年龄层儿童的心理和生理特点，来编排和教授这门课程，希望通过这门课程中简单的站位，舞姿，动律动作及小的舞蹈组合训练，让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高，也更喜欢这门课程。
三、教学内容
1、课前热身游戏。
2、芭蕾舞（民族舞）基本功训练。
3、音乐舞蹈小组合共6个，2个完整的舞蹈片段，这是教学的重点。
组合练习分为：头部练习，腿部练习，腰部练习，波浪手，摆臂。
舞蹈片段分为：民族舞一个，流行舞爵士舞一个。
四、教学效果
1、软开度达到一定的标准（横，竖叉下腰压腿）完成。
2、模仿能力（能够很快很形象的模仿老师的动作）。
3、表现力（跳舞蹈小组合要有一定的表情，自信）。
五、教学手段
1、有计划的制定出每节课时的教学目标，教学目的，教学内容，教学重难点。
2、每次教授新课由老师表演师范导入教授新课内容。
3、有步骤的教授课程内容。如：压腿练习。（10分钟）
步骤：
1、教授正确的把上压腿方法；
2、教师正确示范，口数节拍；
3、口数节拍，教授学生压腿练习；
4、口数节拍，学生单独完成；
5、配合音乐，完成组合。
六、教学计划
根据每期课时，分为四大阶段进行训练。
1、通过有针对性，有趣味性的地面活动组合，由头到脚的引导学生们活动开身上的每一个关节，每一寸肌肉，进行单一舞蹈动作的训练。
2、由单一的动作练习过度到音乐组合中，主要通过单一的动作讲解，示范和反复练习完成，为下一阶段的学习打下基础。
3、这个阶段是最为重要的训练阶段，在以前课程的基础上，大量加大组合的训练，同时还要不断巩固复习基础课程练习，并且加入舞蹈小舞段的练习，发挥学生的想象力和创造力，提高舞蹈表现力。
