走楼梯(走楼梯脚酸没力气什么原因)








课程缘起

“老师,刚才小方和小阮在楼梯上摔跤了。”

“老师,苒苒她走得好慢呀!”

“老师,茜茜她不走。”

……

新的学期开始了,来班级的必经之路——两层楼梯成为一个麻烦问题。对于刚刚步入幼儿园的小班孩子来说,上下楼可不是一件容易的事情。

在新学期的班级规划一出来时,小七班的两位老师就有点忧虑,原来小七班并不和其他小班同在一楼,而是需要爬上长长的楼梯到二楼,每天的活动需要上下楼梯好几趟。

由于开学疫情原因,家长不能入园。我们拍摄了从园门口进班级的路线。

视频发出不久,几个家长也发来了疑惑。

小班就要走楼梯会不会不安全?孩子平时在家很少爬楼梯,是否能适应?……

带着问题和担忧,我们就此展开了一场关于楼梯的大讨论!




PART 01


 上下楼梯大讨论


Q1

师:大家回家时走楼梯吗?

9个孩子举手表示是走楼梯回家的,还有很多孩子是乘坐电梯的。

Q2

师:我们在幼儿园里上下楼梯时,

       有什么感受?

瑶瑶:我喜欢爬楼梯的,一步一步慢慢爬,就能到班级了。

静静:我不喜欢,楼梯太高了。

苒苒:后面的总催我。

栢洵:我不害怕爬上去。下来会摔倒,会滚下去的,怕怕的。



教师的思考:

     通过谈话和日常观察,我们发现:随着电梯的普及,日常生活中留给孩子走楼梯的机会越来越少。大部分的小班孩子对上下楼梯会产生一些害怕的情绪。而其中,对下楼梯的害怕程度会更多一些。

我们班教室在二楼,上下楼梯是孩子们每天的必经之路,我们便抓住这个教育契机,引导孩子们以更安全、正确的方式来上下楼梯。





PART 02


我会交替走楼梯

1.为什么要交替走


走楼梯

“老师,苒苒她走得好慢呀!”

“我走得很快的。”

    在每天的排队中,孩子们发现有的小朋友走得很快,有的走得很慢。

    通过观察、比较自己和同伴们走楼梯,发现了大家下楼梯时有两种不同的走法:

一种是双脚同一台阶地下

另一种是两脚交替走

那哪种方式更快一些呢?


    我们做了两个小实验,一个是用交替走的方法下楼梯,一个是并步走的方法,比较两种方法的用时。


1

双脚需要并步同一台阶地下 

 ←




2

两脚交替走




孩子们发现同样都是下楼梯,交替走走得更快。

《3-6岁儿童学习与发展指南》中健康领域目标提出:3岁幼儿能够双脚交替上下楼梯。就这样,学会交替走成为小七班孩子们共同努力的方向。


第一次观察(10.9

我们班会交替走的小朋友有多少?

     通过一个个进行观察,我们发现班级26名孩子,其中全班26个孩子都能交替上楼,而只有38%(10人)的孩子是能熟练交替下楼梯,另一半孩子采用的是并步下楼的方法。




2.如何交替走



第一步:观察交替走

    通过视频、照片把会交替走的小朋友每一步记录下来,请其他小朋友观察。孩子们发现:

    她在下楼时两只脚是什么样的?

    原来在交替下楼时,一只脚踩在一阶台阶上,另一只脚不是踩在同一阶台阶上,而是直接去找下一阶台阶,这样走就不用中间停下来,可以一直往下了。

第二步:模仿交替走

孩子们的双脚应该如何交替往复的行动呢?

为了让孩子们直观地感受和体验交替往复地动作,老师用小鞋子代替,在楼梯上模仿交替走的样子,一只脚抬起来踩住台阶,一只脚抬起来往下找下一节台阶,在演示时孩子们拿出小手,和老师一起左右手交替摆动。


第三步:小老师示范

虽然方法已经熟悉,可来到楼梯前还是有宝贝在犹豫着该怎么下脚。能干的宝贝看见了热情的说:“我会走,我来教他走!”

于是我们请会交替走的孩子扮演“小老师”,不会的孩子做“学生”,一对一结成小队,由“小老师”带着“学生”练习交替走。

我们的“小老师”们很认真,先询问“学生”害怕下楼梯的原因,安慰他慢慢来;在示范时,“小老师”先指着楼梯进行讲解,然后请“学生”和自己做一样的动作,一步步指导“学生”。

我们的“学生”也在努力着,你们瞧他们学得多快!

我们来看一位“学生”的前后对比吧!


第四步:沿着脚印走

1. 苒苒的困难

苒苒跟着“小老师”在练习的时候遇到一些困难:看“小老师”一步一步很简单,一起走的时候也学会了,但是当自己走时总是忘记下一脚应该出哪一只,脚踏在哪里,经常左脚站到台阶上,另一只脚不自觉地站在同一阶台阶上,或者直接跨两阶台阶下去了。

孩子们听说了她的烦恼给她想办法,怎样可以没有“小老师”在边上也能跟着一起走呢?有没有更方便的提示呢?

通过讨论,我们决定在楼梯上做标记,这样就可以沿着位置走了。

2.制作小标记

那做什么标记呢?

有小朋友在楼梯上发现了几个脚印,大家看到有脚印的位置就知道往哪里走,我们也可以做一些。

脚印标记怎么做呢?

栢洵:我们可以印自己的脚印呀。

小李:可以用颜料,像我们印手印那样。

小马:那鞋子就脏了。

晴晴:洗一洗就好了。


      于是,我们铺上长长的白纸卷,小朋友穿着小鞋子踩进颜料里,然后重重的踩在白纸上,再抬起时。一只彩色的鞋印就出现了。


每个小朋友都沾上颜料踩一踩,一幅鞋印长卷画就做好了!

3.张贴小脚印

把小脚印做好后,孩子们一起把小脚印贴在了楼梯上,应该如何贴呢?

小李:要朝着外面。

小樊:我们可以走一走,下一个是哪一只脚就放哪只脚的。


孩子们一起扶着墙、排着队,沿着小脚印走楼梯。

教师的思考:

    从脚印的制作到脚印的张贴,看到孩子们都积极参与,且乐在其中。从刚开始不敢交替下楼梯到后来沿着小脚印走楼梯,孩子们收获了成功。脚印的方向还能帮助孩子们慢慢养成上下楼梯靠右走的良好行为习惯。


第五步:儿歌来辅助

    我们将日常每一次的上下楼都作为练习交替走的好时机。教师在念儿歌引导孩子安静走楼梯的同时,鼓励他们尽量多地使用交替走。



第二次观察(10.27)

通过观察、讨论、模仿、“小老师”的帮助以及渗透在一日生活中多次上下楼的练习经历,小朋友已经初步了解交替走的方法了。

再次观察和统计发现:这次能交替走的幼儿有23名,剩下2名幼儿能在提示下使用交替走的方法,1名幼儿还仍然是平步走。


教师的思考:

两次观察最明显的就是数量的区别,无法熟练的交替上下楼从第一次的16名减少到现在的3名。

此外,我们还对第一次上下楼很不熟练的幼儿进行一对一跟踪观察,更直观的发现其明显的进步。如一开始磕磕绊绊,不会交替走,下楼奇慢的苒苒,经过大半个月自己的努力,已能熟练地交替下楼,速度也有显著提高,从14日的下完19级台阶花费63秒到29日的32秒,速度提升1倍。对现在的苒苒来说,交替下楼梯不再需要刻意练习,而是自然的下楼方式,用了不到1个月的时间,在短时间内进步较大。

我们将孩子们的进步告诉给家长,家长们惊讶的发现,原来那些连爬几阶台阶都懒得爬的、那些看到走楼梯就怕的缩成一团的孩子们,用不到半个月的时间就学会了交替走的本领。

通过我们与家长的沟通和交流,家长们也一致同意,应当在孩子实际生活中增加走楼梯这项技能的练习。不少家庭发来了孩子又快又安全的走楼梯的视频,由衷的表现出喜悦。



PART 03


  怎样安全走楼梯







孩子们能够大胆的上下交替快速的走楼梯了,也能够在排队时养出留出前后空隙等待的好习惯,可是在走的过程中,我们还发现了不少安全问题:

问题1:樊樊正想下楼,突然发现赫赫就在面前挡住了路,原来赫赫想要上楼,可是两人走在了同一边。

两人僵在原地不知道应该怎么办……

问题2:子玥排队上楼梯有点漫不经心,就想到背靠着扶手整个人侧过来往上走,只是这么稍不留神,差点被台阶绊倒,队伍也和前面空开好大一段距离。

问题3:航航上楼有点害怕,觉得需要两只手把住扶手才比较安全,但是他只在意交替小手往前,速度特别慢,后面的小朋友有点生气……

看来孩子们上下楼梯还是会遇到各种问题。这些问题都是怎么造成的呢?到底如何走楼梯才更安全?

老师把它们拍下来,大家聚在一起讨论……


新然:赫赫把路给堵住了,两个人会撞到的。

小金:赫赫不应该走左边,应该走另外一边。





小方:玥玥斜着走楼梯的,她会摔倒的。

居安:她应该站站好走,眼睛看前面。




小颜:他是两只手扶着。

老师:你们觉得他这样扶好不好?

      



孩子们先两只手扶栏杆下楼试一试,再一只手扶试一试,那些交替走很熟练的孩子一下子就发现两只手扶限制了他们上下的速度。


经过观察、尝试和讨论,孩子们有了自己走楼梯的安全注意事项:

“上下楼梯”安全要求


上下楼梯,靠右走。



一手扶好,“开飞机”。



鞋子被踩,平移开。



不打不闹,慢慢走。


教师的思考:

    孩子们能从生活中发现走楼梯的问题,并找出解决的办法。在主动发现、自我解决后,我们将安全的上下楼梯的要求融入到《上下楼梯歌》儿歌和手指游戏中,并在每一次的上下楼过程中,融入儿歌来引导孩子安全、正确的走楼梯,让孩子在游戏和活动中树立?活中的安全意识,并养成上下楼梯靠右??,不追逐打闹,照顾前后的良好安全习惯。

第三次观察(12.16)

所有的孩子都能较快、较稳、安全地双脚交替上下楼梯了。我们一起来看看吧!




PART 04


  哪里还有楼梯呢

1.校园里的楼梯



幼儿园里还有哪里也有楼梯呢?

随着楼梯活动的开展,孩子们在日常活动中会自发地关注起身边的楼梯。这不,一下楼,孩子们就发现了小小的两级楼梯,指着说:“老师,这有两个石头楼梯!”

沙池里有一个好大的滑滑梯“老师,滑滑梯边上有个大楼梯,还是木头做的。”

滑滑梯爬上去也需要楼梯,还有好几个。

小山坡上的轮胎楼梯真好玩!

海洋球馆里面有楼梯,软软的。

【我们的发现】

#

材质不同

o 木头做的


o 石头做的


o 铁做的


o 轮胎做的


o 塑料做的


#

高矮不同

o 高高的楼梯


o 矮矮的楼梯


#

软硬不同

o 硬邦邦的楼梯


o 软乎乎的楼梯


#

形状不同

o 直直的楼梯


o 卷卷的楼梯


通过对园内楼梯的观察,孩子们发现不同的楼梯并不是一样的:有材质不同的楼梯、有高矮不同的楼梯、有软硬不同的楼梯、还有不同形状的楼梯。孩子们渐渐对楼梯产生了亲近感。


楼梯VS梯子


这时,鸿鸿发现了操场边的攀爬架,他指着架子说:“老师,这个也是楼梯。”

瑶瑶说:“不对,这个不是楼梯。”


师:“为什么这个不是楼梯?”

瑶瑶想了一下说:“因为它的旁边没有把手,所以就是梯子。”

那么问题来了:

楼梯和梯子一样吗?

看一看、摸一摸

孩子们通过实地观察发现,楼梯边有高高的扶手,有踩在地上的一层层的台阶,下楼梯还有一层平平的地方。孩子们用手指沿着台阶线摸过去,踩在地上的台阶是一段平的、一段竖起来、一段平的、一段竖起来的交替出现的不平的斜面。

安安边说边用手摆出起伏的手势:“楼梯是一扭一扭的。”

小胡说:“楼梯是弯弯的。”

而到了梯子呢?孩子们一下就发现梯子是一条直线,是直直的、平平的,中间没有一层一层凸出来的台阶。

小金用手掌比划说:“梯子是直来直去的。”

小胡直接说:“梯子是直直的。”

V

S

爬一爬

    孩子们已经有爬梯子到上铺床的经验,一个个很有发言权。

    苒苒从不会爬上床到现在嗖嗖上下,她介绍爬梯子的方法说:“爬梯子下来是先两只手握在床两边的栏杆,一只脚先下去踩在杆子上,踩好了另一只脚再去找杆子。”而走楼梯的方法是这样的:“下楼梯是一只手握着扶手,一只脚踩在一层上,另一只脚踩在下一层的。”

V

S

    栢洵还发现了上下梯子的区别:“爬梯子是背朝外面下来的。但是走楼梯是脸朝外的。”


比一比

    苒苒从速度上比一比说:“走楼梯会走快一点的,梯子是一只脚踩在一根杆另一只脚再踩一根,是有点慢的。”

    晴晴从大小上比一比说:“楼梯是很多都是大大的,梯子都是小小的。”

教师的思考:

    孩子们通过自己的亲身实践和观察,结合自己午睡上下铺爬梯子和日常走楼梯的经验,通过两者放在一起比较的方法敏锐的发现原来楼梯和梯子有很多不同之处!


搭一搭楼梯


发现了这些不同之处,孩子们迫不及待地想自己搭一搭楼梯,我们还可以用什么材料呢?

用木片搭

用雪花片搭

用泡沫积木搭

用拼接积木搭



2.生活中的楼梯


除了幼儿园里,还有其他地方也有楼梯吗?孩子们自发寻找生活中的楼梯,利用上下学的时间和外出游玩时,发现生活中还有各式各样的楼梯呢。它们有的藏在家里的小床上,有的藏在楼道里,有的藏在天桥边……到处都有楼梯的身影。

小方:我找到自动楼梯,它会自己动的,我踩在上面就上去了。

可可:我要走楼梯上天桥。

悦悦:我找到的楼梯是中间弯弯的,我都要绕晕了。

这些在校园里没见过的楼梯让孩子们印象更为深刻,有能把人绕晕的旋转楼梯,有会自己动的自动扶梯,还有其他更多奇妙的楼梯等着孩子们去发现呢……

在走楼梯、找楼梯的过程中,孩子们与楼梯的羁绊越来越深,他们从一开始的离楼梯远远的,到现在看见楼梯就想走一走,那种害怕的情绪已经烟消云散。

教师的思考:

虞永平教授说:“课程就在儿童的生活中,就在儿童的行动里,就在发现和解决问题的过程中。”下楼梯的困难是新入园孩子们的真实困难。抓住这个生活中的教育契机,通过对实际问题的讨论、实践,以自主尝试、同伴学习、脚印和儿歌辅助等方法让孩子真正成为主动的问题解决者,经验获得者。

在此次的楼梯课程实践过程中,家长也积极参与进来,从幼儿生活困难的提出者到真正了解了幼儿的教育需要,看到教师为孩子所作的努力,发现孩子蕴藏的强大力量到参与到问题解决的协作者。

我们期待着下一次与孩子、与家长一起的课程探索之旅……


END

图文:戴天怡、张维

审核:惠幼园部

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